2023/11/01
後期高齢者歯科健康診査を受けてきました
泰子さん特別養護老人ホームに入所しています。
朝の散歩に行きました。
整形外科にリハビリに行きました。
基礎練習30分小品30分程チェロの練習をしました。
後期高齢者歯科健康診査を受けてきました。
【泰子と一夫の１日】
今は歩くことも話すことも座ることはもちろんすべてできなくなり全介助です。
そして2023年8月30日に第二南陽園に入所しました。
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
風呂に入りました。
バスタブを掃除しました。
朝の散歩に行きました。
マッサージチェアでストレッチをしました。
帰宅後味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝食を食べました。
歯を磨きました。
マッサージチェアでストレッチをしました。
洗い物をしました。
整形外科にリハビリに行きました。
昼食を食べました。
マッサージチェアで身体をほぐしました。
基礎練習30分と小品30分程練習しました。
後期高齢者歯科健康診査を受けてきました。
虫歯が3本あるそうです。
歯石はないそうです。
歯は27本残っているそうです。
かかりつけの歯科医院が閉院するとのことで今回受けた海老沢歯科医院で治療することにしました。
夕食を食べました。
洗濯機をセットしました。
風呂に入りました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
今日の天気は
でした。
でした。最低気温は13度，最高気温は23度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.0kw/h
昨日の歩数は8318でした。
今年はまず苺の苗６本を植えました。
ゴーヤ，なす，きゅうり，ミニトマトの苗を植えました。(４月19日)
ピーマンの苗を植えました。(４月20日)
オクラの苗を植えました。(５月11日)
収獲はありませんでした。
ミニトマトときゅうりは終了し片付けました。
2023年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが11本 (0,7,12,16,42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが24本 (0,0,18,17,13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが6本 (0,23,22,31,4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが340個 (62,135,6,32,10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが27個 (0,20,32,90,0,0,94,15,92,129,87,140)
オクラが11本 (28,11,30,21,138,30,101,57,27,39,79,37)
梅851㌘ (0,22,0,35,15,0,0,12,7,-,-,-)
苺が36個 (26,182,0,0,5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
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