2023/06/24
そらまめの会の交流会を久しぶりに開催しました
泰子さんショートステイ39日目です。
chocoZAPにフィットネスをしに行きました。
執筆中の本に載せる写真の選択をしています。
そらまめの会の交流会を久しぶりに開催しました。
【泰子と一夫の１日】
泰子さんショートステイ39日目です。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえが出来ません。
今は歩くことも話すことも座ることはもちろんすべてできなくなり完全介護です。
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
浴槽の掃除をしました。
洗い場と壁も掃除しました。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
５時に食事を食べました。
歯を磨きました。
朝食を食べました。
マッサージチェアでストレッチをしました。
chocoZAPにフィットネスをしに行きました。。
洗い物をしました。
マッサージチェアで身体をほぐしました。
執筆中の本に載せる写真の選択をしています。
昼食を食べました。
そらまめの会の交流会開催の為出かけました。
新しい方が２名参加してくださりとてもよかったですｃ。
終了後食事会をしました。
帰宅後洗濯機をセットしました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
今日の天気は
一時
でした。
一時
でした。 最低気温は22，最高気温は28度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.4kw/h
昨日の歩数は10569した。
今年はまず苺の苗６本を植えました。
ゴーヤ，なす，きゅうり，ミニトマトの苗を植えました。(４月19日)
ピーマンの苗を植えました。(４月20日)
オクラの苗を植えました。(５月11日)
収獲はトマト２個でした。
2023年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが0本 (0,7,12,16,42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが13本 (0,0,18,17,13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが２本 (0,23,22,31,4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが5個 (62,135,6,32,10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが0個 (0,20,32,90,0,0,94,15,92,129,87,140)
オクラが0本 (28,11,30,21,138,30,101,57,27,39,79,37)
梅851㌘ (0,22,0,35,15,0,0,12,7,-,-,-)
苺が27個 (26,182,0,0,5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
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