2023/05/03
数学教室の原稿が届いたのでその図版を作りました
泰子さん入院28日目です。
chocoZAPにフィットネスをしに行きました。
朝の散歩に行きました。
チェロの基礎練習と小品の練習を60分しました。
数学教室の原稿が届いたのでその図版を作りました。
【泰子と一夫の１日】
泰子さん入院28日目です。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえが出来ません。
今は歩くことも話すことも座ることはもちろんすべてできなくなり完全介護です。
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
浴槽の掃除をしました。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
５時に食事を食べました。
歯を磨きました。
マッサージチェアでストレッチをしました。
chocoZAPにフィットネスをしに行きました。
昼食を食べました。
マッサージチェアで身体をほぐしました。
昼の散歩に行きました。
チェロの基礎練習と小品の練習を60分しました。
数学教室の原稿が届いたのでその図版を作りました。
夕食を食べました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯機をセットしました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
今日の天気は
でした。
でした。 最低気温は12，最高気温は23度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は19.1kw/h
昨日の歩数は8518でした。
今年はまず苺の苗６本を植えました。
ゴーヤ，なす，きゅうり，ミニトマトの苗を植えました。(４月19日)
ピーマンの苗を植えました。(４月20日)
2023年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが0本 (0,7,12,16,42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが0本 (0,0,18,17,13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが0本 (0,23,22,31,4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが0個 (62,135,6,32,10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが0個 (0,20,32,90,0,0,94,15,92,129,87,140)
オクラが0本 (28,11,30,21,138,30,101,57,27,39,79,37)
梅0個 (0,22,0,35,15,0,0,12,7,-,-,-)
苺が3個 (26,182,0,0,5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
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