2022/02/08
泰子さんショートステイ２日目です
泰子さんショートステイ２日目です。
ホームページの修正を始めました。
確定申告の準備の続きをしました。
【泰子の１日】
ショートステイ２日目です。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえが出来ません。
今は歩くことも話すことも座ることはもちろんすべてできなくなり完全介護です。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.44㎞で時間は26分52秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
朝食を食べました。
ホームページの修正を始めました。
お昼ご飯の準備をしました。
厚切り豚肉の甘味噌炒めです。
昼食を食べました。
確定申告の準備の続きをしました。
夕食の準備をしました。
コープデリの夕食宅配です。
夕食を食べました。
洗濯機をセットしました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
今日の天気は
のち
でした。
のち
でした。 最低気温は3度，最高気温は8度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は10.0kw/h
昨日の歩数は11061でした。
今年はトマトとピーマンとなすときゅうりとオクラとゴーヤの種を蒔き
苺の苗６株を植えました。
本日の収穫は ありません でした。
2021年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが7本 (12,16,42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが0本 (18,17,13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが23本 (22,31,4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが135個 (6,32,10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが20個 (32,90,0,0,94,15,92,129,87,140)
オクラが11本 (30,21,138,30,101,57,27,39,79,37)
梅22個 (0,35,15,0,0,12,7,-,-,-)
苺が182個 (0,0,5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2020年と2019年と2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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