2021/08/10
泰子さんきょうから２泊３日のショートステイです
泰子さんきょうから２泊３日のショートステイです。
Moeさんが突然のインタビューの依頼がありました。
30分程在宅介護について様々な質問を受けました。
二人の演奏ビデオの編集作業をしました。
【泰子の１日】
きょうから２泊３日のショートステイです。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえが出来ません。
今は歩くことも話すことも座ることはもちろんすべてできなくなり完全介護です。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.59㎞で時間は30分08秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
泰子さん起こしに行きました。
泰子さんの介護をしました。
朝食を食べました。
泰子さんの介護をしました。
ショートステイの方が迎えに来ました。
きょうから２泊３日のショートステイです。
二人の演奏ビデオの編集作業をしました。
お昼ご飯の準備をしました。
豚肩ロース一口ステーキです。
昼食を食べました。
Moeさんが突然のインタビューの依頼がありました。
30分在宅介護について様々な質問を受けました。
夕食の準備をしました。
コープデリの夕食宅配です。
夕食を食べました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯機をセットしました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
でした。
でした。 最低気温は29度，最高気温は37度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.4kw/h
昨日の歩数は9673でした。
今年はトマトとピーマンとなすときゅうりとオクラとゴーヤの種を蒔き
苺の苗６株を植えました。
本日の収穫は トマト21個 でした。
2021年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが7本 (12,16,42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが0本 (18,17,13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが15本 (22,31,4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが130個 (6,32,10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが12個 (32,90,0,0,94,15,92,129,87,140)
オクラが5本 (30,21,138,30,101,57,27,39,79,37)
梅22個 (0,35,15,0,0,12,7,-,-,-)
苺が173個 (0,0,5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2020年と2019年と2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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