2021/03/01
泰子さん3泊4日のショートステイから帰ってきました
泰子さん3泊4日のショートステイから帰ってきました。
体重を量ってくれて50.6㎏でやはり少し太っていました。
整体に行き花粉症を調べてもらい梅と判明しました。
区民健診の結果を聞きにクリニックに行き問題なしでした。
チェロの練習はできませんでした。
【泰子の1日】
14時40分に3泊4日のショートステイから帰ってきました。
寝ていました。
ダイニングに連れて行ってもらいました。
15時に苺を食べさせてもらいました。
ヤクルトを飲ませてもらいました。
寝ていました。
16時30分にトイレに連れて行ってもらいました。
ネグリジェに着替えさせてもらいました。
ダイニングに移動してもらいました。
寝ていました。
17時15分に車椅子のまま食事を食べさせてもらいました。
よく食べて完食しました。
薬を服薬ゼリーに混ぜて飲ませてもらいました。
カルピスウォーター100mLを飲ませてもらいました。
18時50分に食べ終わりました。
寝ていました。
19時30分にトイレに連れて行きました。
立たせて着替えさせました。
車椅子に乗せてベッドまで行きました。
19時45分時体温を測りました。
36.3度。
19時50分に寝かせました。
2019年3月15日以降バッハ/グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえ出来なくなりました。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。

味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜,アボカドです。
朝の30分
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。

歩いた距離は2.56㎞で時間は27分42秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
整体に行きました。
花粉症を調べてもらいました。
何と梅だそうです。
いま多いのだそうです。
さっそく治療してもらいました。
昼食の準備をしました。
甘辛南蛮チキンカツ,しめさば,牛肉レンコン佃煮,野菜スープです。
昼食を食べました。
先日の区民健診の結果を聞きにクリニックに行きました。
気になるところはありませんでした。
生協の注文をしました。
ショートステイから帰ってきました。
泰子さんの介護をしました。
夕食の準備をしました。
コープデリの夕食宅配です。
夕食を食べました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯をしました。
泰子さんの着替えをしました。
泰子さんを寝かせました。
洗濯物を干しました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。