2021/01/19
放射線治療２日目順調でした
泰子さん11泊12日のショートステイの２日目です。
確定申告のデータ入力をしました。
iPhone XSからiPone 12ProMaxに機種変更しにショップに行きました。
放射線治療２日目なので出かけました。
皮膚科の定期健診なので出かけました。
処方された薬を薬局で買いました。
【泰子の１日】
11泊12日のショートステイの２日目です。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.33㎞で時間は25分08秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
朝食を食べました。
マッサージチェアで体をほぐしました。
しばらく寝ていました。
確定申告のデータ入力をしました。
iPhone XSからiPone 12ProMaxに機種変更するためにAUStyleサンモール店に自転車で行きました。
予約していたのでスムーズにできました。
分からなかったLINEスタンプ移行の仕方も教えていただきました。
お昼ご飯の準備をしました。
焼き鳥丼です。
昼食を食べました。
放射線治療２日目なので出かけました。
２回目と言うこともあり順調でした。
皮膚科の定期健診なので出かけました。
帰りに薬局に行って処方された薬を購入してきました。
夕食を食べました。
コープデリの夕食宅配，中華お節です。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
でした。
でした。 最低気温は1度、最高気温は8度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.5kw/h
昨日の歩数は14013でした。
今年は現在トマトとピーマンとなすときゅうりとオクラとゴーヤの種を蒔きました。
苺の苗６株を植えました。
今年の収穫は 終了 しました。
苺は花が咲き始めました。
2020年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが12本 (16,42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが18本 (17,13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが22本 (31,4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが6個 (32,10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが32個 (90,0,0,94,15,92,129,87,140)
オクラが30本 (21,138,30,101,57,27,39,79,37)
梅０個 (35,15,0,0,12,7,-,-,-)
苺が0個 (0,5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2019年と2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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