2020/12/18
泰子さんきょうから３泊４日のショートステイです
泰子さんきょうから３泊４日のショートステイです。
目を瞑ったまま出かけていきました。
きょうも植木屋さんが来て庭木の剪定をしました。
ピタゴラスの定理はめ込みパズルの６種類のアニメーションが完成しました。
チェロの練習はできませんでした。
【泰子の１日】
一夫さんに朝６時に起こしに来てもらいました。
35.4度でした。
起きなかったのでしばらく寝かせておきました。
６時50分に起こしトイレに連れて行ってもらいました。
右足を持って動かしながら歩かせてもらいました。
立ったまま着替えさせてもらいました。
車椅子に乗せてダイニングに移動し椅子に座らせてもらいました。
７時にたくあん１切れ食べさせてから朝食を食べさせ始めてもらいました。
しっかり食べ完食しました。
カルピスウォーター100mL飲ませてもらいました。
７時50分に車椅子に座らせてもらいました。
車椅子のまま歯磨きをしてもらいました。
８時30分にマッサージチェアに移動し座らせてもらいました。
CDを聞かせてもらいました。
寝ていました。
10時30分にトイレに連れて行ってもらいました。
ダイニングに移動してもらいました。
ヤクルトを飲ませてもらいました。
たべっ子どうぶつを食べさせてもらいました。
すぐに寝てしまいました。
10時50分に出かける準備をしてもらいました。
11時25分に玄関に移動してもらいました。
11時40分にショートステイの方が迎えに来ました。
目を瞑ったままでした。
きょうから３泊４日のショートステイです。
今はバッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノも弾くことが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
朝の30分
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.74㎞で時間は28分18秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
泰子さんを６時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
泰子さんの介護をしました。
マッサージチェアで体をほぐしました。
きょうも植木屋さんが来て庭木の剪定をしました。
ショートステイの方が迎えに来ました。
お昼ご飯の準備をしました。
豚肩ロース西京味噌漬け，牛肉しいたけ，野菜スープでした。
昼食を食べました。
生協の注文の商品を持ってきました。
ピタゴラスの定理はめ込みパズルの平行移動でできる６種類のアニメーションが完成しました。
あと⒉種類あるのですが裏返したり回転したりするのでまだうまくできません。
夕食の準備をしました。
夕食はコープデリの夕食宅配です。
夕食を食べました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯機をセットしました。
ブログを書きました。
洗濯物を干しました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
でした。
でした。 最低気温は0度、最高気温は11度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は10.2kw/h
昨日の歩数は10754でした。
今年は現在トマトとピーマンとなすときゅうりとオクラとゴーヤの種を蒔きました。
苺の苗６株を植えました。
今年の収穫は 終了 しました。
苺は花が咲き始めました。
2020年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが12本 (16,42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが18本 (17,13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが22本 (31,4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが6個 (32,10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが32個 (90,0,0,94,15,92,129,87,140)
オクラが30本 (21,138,30,101,57,27,39,79,37)
梅０個 (35,15,0,0,12,7,-,-,-)
苺が0個 (0,5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2019年と2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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