2020/10/30
泰子さん３泊４日のショートステイに笑顔で出かけていきました
泰子さん３泊４日のショートステイです。
笑顔で出かけていきました。
A4で正四角すい６つ作りました。
ジョイントでつなぎ立方体からひしがた十二面体への変形を作りました。
チェロの練習をしました。
【泰子の１日】
一夫さんに朝６時に起こしに来てもらいました。
36.0度でした。
起きなかったのでしばらく寝かせておきました。
６時40分に起こしトイレに行ってもらいました。
右足を持って動かしながら歩かせてもらいました。
立ったまま着替えさせてもらいました。
車椅子に乗せてダイニングに移動し椅子に座らせてもらいました。
７時にたくあん１切れ食べさせてから朝食を食べさせ始めてもらいました。
しっかり食べ完食しました。
カルピスウォーター100mL飲ませてもらいました。
７時40分に車椅子に座らせてもらいました。
マッサージチェアに移動し座らせてもらいました。
歯磨きをしてもらいました。
目薬を点眼してもらいました。
鼻等に軟膏を塗ってもらいました。
CDを聞かせてもらいました。
寝ていました。
10時にトイレに連れて行ってもらいました。
ズボンを履き替えました。
ダイニングに移動してもらいました。
ヤクルトを飲ませてもらいました。
たべっ子どうぶつを食べさせました。
出かける準備をしました。
目が開きました。
11時40分にショートステイの方が迎えに来ました。
笑顔で出かけていきました。
今はバッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノも弾くことが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
朝の30分
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.57㎞で時間は24分44秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
泰子さんを６時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
泰子さんの介護をしました。
マッサージチェアで体をほぐしました。
ショートステイの方が迎えに来ました。
お昼ご飯の準備をしました。
コープデリの夕食宅配，鶏の唐揚げでした。
昼食を食べました。
チェロの練習を1時間しました。
基礎練習を30分しました。
その後
「バッハの無伴奏チェロ組曲第２番プレリュード」
「エルガーの愛の挨拶」
「フォーレの夢の後」
「久石謙の風の伝説」風に谷のナウシカより組曲５つのメロディー
を練習しました。
A4で正四角すい６つ作りました。
さらにジョイントでつなぎ立方体からひしがた十二面体への変形を作りました。
生協の注文の商品を持ってきました。
生協の注文をネットでしました。
泰子さんの介護をしました。
夕食の準備をしました。
夕食はコープデリの夕食宅配，甘辛南蛮チキンカツです。
夕食を食べました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
のち
でした。
のちでした。 最低気温は14度、最高気温は18度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は6.8kw/h
昨日の歩数は16751でした。
今年は現在トマトとピーマンとなすときゅうりとオクラとゴーヤの種を蒔きました。
イチゴの苗６株を植えました。
今日の収穫は ありません でした。
2020年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが12本 (16,42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが18本 (17,13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが22本 (31,4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが6個 (32,10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが31個 (90,0,0,94,15,92,129,87,140)
オクラが29本 (21,138,30,101,57,27,39,79,37)
梅０個 (35,15,0,0,12,7,-,-,-)
苺が0個 (0,5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2019年と2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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