2020/06/26
泰子さん久しぶりに3泊4日のショートステイです
泰子さん久しぶりに3泊4日のショートステイです。
やはりショートステイはありがたいです。
かなりストレスが溜まってきていたのでとてもうれしいです。
朝ご飯の時いつもの体をくねらせていました。
銀行に行き通帳に記帳してきました。
チェロの練習はできませんでした。
【泰子の１日】
一夫さんに朝６時に起こしに来てもらいました。
35.9度でした。
起きなかったのでしばらく寝かせておきました。
７時にトイレに歩かせてもらいました。
右足を持って前に出しながら歩かせました。
着替えさせてました。
車椅子でダイニングに連れて行ってもらいました。
椅子に座らせてもらいました。
エプロンを付けてもらいました。
７時30分まずたくあん１切れを食べさせてもらい朝食を食べさせてもらい始めましたました。
すぐに傾眠始まりました。
時間はかかりましたが何とか納豆卵かけご飯は完食しました。
味噌汁は殆ど残しました。
薬を飲ませました。
カルピスウォーター100mLを飲ませてもらいました。
10時にトイレに連れて行ってもらいました。
しっかり立てずに履かせるのに苦労しました。
車椅子のままにしました。
歯磨きをしてもらいました。
目薬を点眼してもらいました。
寝ていました。
11時30分に昼食を食べさせてもらうために椅子へ移動しました。
昼食を食べさせ始めました。
ヤクルトを飲ませてもらいました。
よく食べて完食しました。
カルピスウォーター100mLを飲ませてもらいました。
13時15分にトイレに連れて行ってもらいました。
玄関に連れて行ってもらいました。
13時30分にショートステイの方が迎えに来ました。
寝ていました。
きょうから3泊4日のショートステイです。
今はバッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろんピアノも弾くことが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
朝の30分
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.91㎞で時間は29分50秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
泰子さんを６時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
泰子さんの介護をしました。
マッサージチェアで体をほぐしました。
お昼ご飯の準備をしました。
タイ風鶏肉バジル炒めご飯でした。
昼食を食べました。
パクパク食べてくれました。
ショートステイの方が迎えに来て出かけていきました。
洗濯をしました。
私はコープデリの夕食宅配が来たのでそれを食べました。
生協の注文の商品を持ってきました。
今回も欠品がいくつかありました。
銀行に行き通帳に記帳をしてきました。
生協の注文をネットでしました。
夕食の準備をしました。
夕食はコープデリの夕食宅配です。
夕食を食べました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯機をセットしました。
ブログを書きました。
洗濯物を干しました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
一時
でした。
一時
でした。 最低気温は21度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.5kw/h
昨日の歩数は9893でした。
今年は現在トマトとピーマンとなすときゅうりとオクラとゴーヤの種を蒔きました。
今はベランダ菜園に植えかえて育てています。
トマトの苗が生長したので庭に植えかえました。
2019年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが0本(16,42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが1本(17,13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが0本(31,4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが0個(32,10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが0個(90,0,0,94,15,92,129,87,140)
梅0個(35,15,0,0,12,7,-,-,-)
オクラが0本(21,138,30,101,57,27,39,79,37)
苺が0個(0,5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2019年と2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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