2020/06/24
何となくだるくてやる気になれない一日でした
泰子さんきょうはリハビリがありました。
最初マッサージチェアでマッサージをしていました。
その後車椅子に座りマッサージをしていました。
ベッドに移動し座りバランスを取る練習をしていました。
さらに立ち上がりの練習をしていました。
途中少し覚醒して笑っていましたが後半も寝ていました。
やはり薬のせいか寝ていることが多いです。
私は何となくだるくてやる気になれない一日でした。
【泰子の１日】
一夫さんが朝６時５分に起こしに来てくれました。
体温は36.5度でした。
寝ていたのでしばらく寝かせておきました。
7時にトイレに行き着替えさせてもらいました。
足が何とか前に出ていました。
車椅子でダイニングに連れて行ってもらいました。
椅子に座らせてもらいました。
エプロンを付けてもらいました。
7時30分に朝食を食べ始めさせてもらいました。
まずたくあん一切れを食べさせてもらいました。
しっかり食べて完食しました。
薬を飲ませてもらいました。
カルピスウォーター100mLを飲ませてもらいました。
ヤクルトを飲ませてもらいました。
車椅子に座らせてもらいました。
８時15分に車椅子でトイレまで連れて行ってもらいました。
マッサージチェアまで移動し座らせました。
歯を磨いてもらいました。
目薬をさしてもらいました。
リクライニングにしてもらいました。
寝ていました。
10時10分にリハビリの方が二人で見えました。
最初マッサージチェアでマッサージをしていました。
その後車椅子に座りマッサージをしていました。
ベッドに移動し座りバランスを取る練習をしていました。
さらに立ち上がりの練習をしていました。
途中少し覚醒して笑っていましたが後半も寝ていました。
11時５分にダイニングに移動してもらいました。
11時15分にトイレに連れて行ってもらいました。
ダイニングに移動してもらいました。
カルピスウォーター100mLを飲ませてもらいました。
ぽたぽた焼を１枚食べさせてもらいました。
11時40分に椅子に座り直しました。
食事を食べ始めました。
しっかり食べて完食しました。
カルピスウォーター100mL飲ませてもらいました。
車椅子に座らせてもらいました。
寝ていました。
15時にトイレに連れて行ってもらいました。
車椅子に乗せてダイニングに移動しました。
やはり寝ていました。
18時に椅子に座り直してもらいました。
ヤクルトを飲ませてもらいました。
夕食を食べさせてもらいました。
完食しました。
薬を飲ませてもらいました。
カルピスウォーター100ｍLを飲ませてもらいました。
車椅子に座らせてもらいました。
19時30分にトイレに連れて行ってもらいました。
着替えさせてもらいました。
トイレからベッドまで抱きかかえながら連れて行きました。
体温を測りました。
19時40分36.7度でした。
19時45分に寝ました。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろんピアノを弾くことさえが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.87㎞で時間は29分10秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
泰子さんを起こしに行きました。
泰子さんの介護をしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
マッサージチェアで体をほぐしました。
泰子さんの介護をしました。
ベッドに横になっていました。
リハビリの方が見えました。
泰子さんの介護をしました。
お昼ご飯の準備をしました。
ウナギの蒲焼きです。
昼食を食べました。
洗い物をしました。
泰子さんの介護をしました。
ベッドで横になりながらニコリのパズルをしました。
映像の編集ソフトPremiereProで色調の作り方を学習しました。
夕食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯をしました。
泰子さんを寝かせました。
ブログを書きました。
洗濯物を干しました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
のち
でした。
のち
でした。 最低気温は22度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は10.3kw/h
昨日の歩数は10173でした。
今年は現在トマトとピーマンとなすときゅうりとオクラとゴーヤの種を蒔きました。
今はベランダ菜園に植えかえて育てています。
トマトの苗が生長したので庭に植えかえました。
2019年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが16本(42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが17本(13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが31本(4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが32個(10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが90個(0,0,94,15,92,129,87,140)
梅35個(15,0,0,12,7,-,-,-)
オクラが21本(138,30,101,57,27,39,79,37)
苺が0個(5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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