2020/04/08
天気もよく湿度もなかったので気持ちよくチェロが弾けました
泰子さんきょうから２泊３日のショートステイです。
笑顔で出かけていきました。
チェロの練習をしました。
天気もよく湿度もなかったので気持ちよくチェロが弾けました。
緊急事態宣言の影響でヤクルト400の宅配が休止になってしまった。
【泰子の１日】
一夫さんが朝６時5分に起こしに来てくれました。
体温は36.5度でした。
トイレに行きで着替えさせてもらいました。
車椅子でダイニングに連れて行ってもらいました。
椅子に座らせてもらいました。
エプロンを付けてもらいました。
７時30分にたくあん一切れを食べさせてもらいました。
朝食を食べさせてもらいました。
途中で薬を飲ませてもらいました。
その後食べ始め卵かけ納豆ご飯は完食しましたが味噌汁は食べませんでした。。
８時30分に車椅子でトイレまで連れて行ってもらいました。
車椅子に座らせてもらいました。
マッサージチェアまで移動し座らせました。
歯を磨いてもらいました。
リクライニングにしてもらいました。
寝ていました。
10時45分にトイレに連れて行ってもらいました。
車椅子に乗せて玄関まで連れて行ってもらいました。
カルピスウォーター180mLを飲ませてもらいました。
11時10分にショートステイの方が迎えに見えました。
きょうから2泊3日のショートステイです。
笑顔で出かけていきました。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろんピアノを弾くことさえが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.74㎞で時間は27分50秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
泰子さんを起こしに行きました。
泰子さんの介護をしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
泰子さんの介護をしました。
ショートステイの方が迎えに来ました。
腰のこともありマッサージチェアで体をほぐしました。
ホームページ作り直しの続きしました。
お昼ご飯の準備をしました。
牛丼です。
昼食を食べました。
洗い物をしました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
またマッサージチェアで体をほぐしました。
疲れたので昼寝をしました。
チェロの練習を1時間しました。
基礎練習を30分しました。
その後
「バッハの無伴奏チェロ組曲第２番プレリュード」
「エルガーの愛の挨拶」
「フォーレの夢の後」
を練習しました。
天気もよく湿度もなかったので気持ちよく弾けました。
ホームページ作り直しの続きしました。
夕食の準備をしました。
コープデリの夕食宅配です。
夕食を食べました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯をしました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
でした。
でした。 最低気温は8度、最高気温は20度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.6w/h
昨日の歩数は13978でした。
今年は現在トマトとピーマンとなすときゅうりとオクラとゴーヤの種を蒔いています。
2019年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが16本(42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが17本(13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが31本(4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが32個(10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが90個(0,0,94,15,92,129,87,140)
梅35個(15,0,0,12,7,-,-,-)
オクラが21本(138,30,101,57,27,39,79,37)
苺が0個(5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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