2019/12/11
年賀状に「我が家のひとりごと」を書き入れました
泰子さんショートステイ中です。
年賀状の作業少し進みました。
チェロの練習をしました。
【泰子の1日】
ショートステイ中です。
今はバッハ/グノーのアベマリアの練習はもちろんピアノも弾くことが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。

味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜,アボカドです。
朝の30分
(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。

歩いた距離は2.90㎞で時間は27分20秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
銀行に自転車で行きました。
残高が少なかったので一度家に帰りました。
お金を持って再度銀行に行き入金してきました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
疲れたのでCDを聞きながらマッサージチェアで体をほぐしました。
チェロの練習を1時間しました。
基礎練習を30分してからバッハの無伴奏チェロ組曲第2番プレリュード,エルガーの愛の挨拶,フォーレの夢の後にを練習しました。
数学教室の原稿の写真を指定場所に入れる作業をしました。
喪中の知らせがあった方を住所録ソフトに登録しました。
年賀状に「我が家のひとりごと」を書き入れました。
夕食はコープデリの夕食宅配です。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯をしました。
ブログを書きました。
洗濯物を干しました。
このあと寝ます。