2019/09/26
泌尿器科に定期検診に行きました
泰子さんショートステイから帰ってきました。
傾眠が多く食事が半分くらいしか食べていないようでした。
トイレ誘導時前後に付き添い両手で歩行介助したが比較的足の出はスムーズとのことでした。
チェロの練習をしました。
前立腺は相変わらずです。
【泰子の１日】
13時15分にショートステイから帰って来ました。
ダイニングに移動し椅子にお座らせてもらいました。
カルピスウォーターを220mLを飲ませてもらいました。
葡萄を３粒食べさせてもらいました。
マッサージチェアまで移動して座らせてもらいました。
リクライニングにしてもらいました。
寝ていました。
17時20分トイレに連れて行ってもらいました。
ダイニングに移動し座らせてもらいました。
18時にカルピスウォーターを280mL飲ませてもらいました。
食事を食べさせ傾眠もなく完食しました。
薬を飲ませてもらいました。
ヤクルトを飲ませてもらいました。
19時30分にトイレに連れて行ってもらいました。
着替えさせてもらいました。
ベッドに移らせてもらいました。
19時55分体温を測りました。
36.3度でした。
20時に寝ました。
今はバッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろんピアノも弾くことが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.30㎞で時間は22分56秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
洗濯をしました。
数学教室のおもちゃ箱の原稿の修正をしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
チェロの練習を１時間しました。
基礎練習を30分してからバッハの無伴奏チェロ組曲第２番プレリュード，エルガーの愛の挨拶，フォーレの夢の後にを練習しました。
泌尿器科の受付に自転車で行きました。
昼食を食べました。
きょうは喜多方ラーメンでした。
泰子さんがデイサービスから帰って来ました。
カルピスウォーターを飲ませました。
泌尿器科から電話がかかってきたので再度自転車で出かけました。
処方された薬を購入に薬局に行きました。
夕食はコープデリの夕食宅配です。
薬を飲ませました。
カルピスウォーターヤクルトを飲ませました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
泰子さんトイレにつれて行きました。
泰子さんを寝かせました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
でした。
でした。 最低気温は20度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は15.75w/hでした。
昨日の歩数は12304でした。
今年はオクラ、きゅうり、ピーマン、なす、トマト、大根、ゴーヤの種を蒔きました。
しかし上手く発芽しなかったのでなす，ピーマン，トマトの苗を植えました。
きょうの収獲はありませんでした。
2019年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが9本(42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが17本(13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが27本(4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが32個(10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが75個(0,0,94,15,92,129,87,140)
梅35個(15,0,0,12,7,-,-,-)
オクラが5本(138,30,101,57,27,39,79,37)
苺が0個(5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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