2019/09/12
数学教室の原稿９割方でき少しホットしています
泰子さんショートステイから元気に帰って来ました。
帰って来たとき声をかけたらとてもうれしそうにしていました。
おもちゃ箱の原稿９割方できました。
チェロの練習しました。
【泰子の１日】
14時5分にショートステイから元気に帰って来ました。
声をかけるととてもうれしそうにニコッとしていました。
すぐにダイニングの椅子に座らせてもらいました。
カルピスウォーター200mLを飲ませてもらいました。
15時に梨を剥いてもらい食べさせてもらいました。
美味しかったようでパクパク食べていました。
15時15分マッサージチェアまで移動し座らせてもらいました。
リクライニングにしてもらいました。
寝ていました。
16時30分トイレに連れて行ってもらいました。
ダイニングに移動し座らせてもらいました。
16時45分カルピスウォーター150mLを飲ませてもらいました。
17時30分に食事を食べさせました。
完食しました。
薬を飲ませてもらいました。
カルピスウォーターを150mL飲ませてもらいました。
ヤクルトを飲ませてもらいました。
19時30分にトイレに連れて行ってもらいました。
着替えさせてもらいました。
ベッドに移らせてもらいました。
何とかベットまで一緒に歩けました。
19時50分体温を測りました。
36.5度でした。
20時に寝ました。
今はバッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろんピアノも弾くことが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.25㎞で時間は23分24秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
洗濯をしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
チェロの練習を１時間しました。
基礎練習を30分してからバッハの無伴奏チェロ組曲第２番プレリュード，エルガーの愛の挨拶，フォーレの夢の後にを練習しました。
やはりチェロを弾くのは楽しいです。
昼食はレトルトです。
昼食を食べました。
数学者の絵おもちゃ箱用の原稿を書いています。
大分はかどり９割方出来てきました。
細かい点や分かりにくい所の修正をこのあとします。
泰子さんがショートステイから帰って来ました。
泰子さんの世話をしました。
夕食はコープデリの夕食宅配です。
薬を飲ませました。
カルピスウォーターヤクルトを飲ませました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
泰子さんの着替えをしました。
泰子さんを寝かせました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
でした。
でした。 最低気温は25度、最高気温は28度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.56w/hでした。
昨日の歩数計は8836でした。
今年はオクラ、きゅうり、ピーマン、なす、トマト、大根、ゴーヤの種を蒔きました。
しかし上手く発芽しなかったのでなす，ピーマン，トマトの苗を植えました。
きょうの収獲はなす２本とピーマン10個でした。
2019年のベランダ菜園の収獲は合計
ゴーヤが9本(42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが17本(13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが20本(4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが32個(10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが64個(0,0,94,15,92,129,87,140)
梅35個(15,0,0,12,7,-,-,-)
オクラが0本(138,30,101,57,27,39,79,37)
苺が0個(5,0,6,6,2,0,0,-)
でした。
()内の数字は2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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