2019/08/22
泌尿器科の定期検診に行きましたが相変わらずPSA値は高かったです
泰子さんきょうは久しぶりにデイサービスに行きました。
家では時間がかかっても食べていますがデイではそうもいかないのかもしれません。
半分くらいしか食べていないようです。
【泰子の１日】
一夫さんが朝６時に起こしに行きました。
体温は36.7度でした。
トイレで着替えました。
車椅子でダイニングに連れて行ってもらいました。
椅子に座らせてもらいました。
エプロンを付けてもらいました。
ヤクルトを用意して飲ませてもらいました。
珈琲は飲めませんでした。
６時50分に朝ご飯を食べさせてもらいました。
完食しました。
８時15分車椅子でトイレに連れて行ってもらいました。
マッサージチェアまで行き座らせてもらいました。
歯を磨いてもらいました。
体温は36.59度。
８時50分デイサービスの迎えが来ました。
うれしそうに出かけて行きました。
17時15分元気に帰って来ました。
18時夕食を食事を食べさせました。
時間はかかりましたが完食しました。
20時にトイレに連れて行ってもらいました。
着替えさせてもらいました。
ベッドに移らせてもらいました。
20時20分体温を測りました。
36.3度でした。
20時25分に寝ました。
今はバッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろんピアノも弾くことが出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.14㎞で時間は23分14秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
泰子さんを６時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
プラマークとビン缶ゴミの日なので収集かごを出しゴミを入れました。
洗濯をしました。
朝食を食べました。
泰子さんに食べさせました。
洗い物をしました。
泰子さんの介護をしました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
デイサービスの迎えが来て泰子さんが出かけました。
昨日書けなかったブログを書きました。
私は自転車で泌尿器科の受付をしてきました。
銀行に行き通帳に記入してきました。
お昼ご飯はナスとピーマンの味噌炒めとそうめんでした。
昼食を食べました。
泌尿器科から電話があったので自転車で行きました。
大きな変化はありませんでした。
やはりPSA値が高かったです。
一度家に帰ってから薬局に行き処方してもらった薬を買ってきました。
疲れたのでマッサージチェアで少し昼寝をしました。
チェロの練習を１時間しました。
基礎練習を30分してからバッハの無伴奏チェロ組曲第２番プレリュード，エルガーの愛の挨拶，フォーレの夢の後にを練習しました。
久しぶりでしたが音が出ていました。
夕食はコープデリの夕食宅配です。
泰子さんの着替えをしました。
泰子さんを寝かせました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
きょうの天気は
一時
でした。
一時でした。 最低気温は24度、最高気温はx29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は7.94w/hでした。
昨日の歩数計は11466でした。
今年はオクラ、きゅうり、ピーマン、なす、トマト、大根、ゴーヤの種を蒔きました。
しかし上手く発芽しなかったのでなす，ピーマン，トマトの苗を植えました。
きょうの収獲はありませんでした。
2019年のベランダ菜園の収獲は合計
オクラが0本(138,30,101,57,27,39,79,37)
ゴーヤが9本(42,0,12,14,46,12,43,37)
きゅうりが17本(13,0,31,38,22,3,44,35)
なすが12本(4,12,25,20,14,10,30,52)
トマトが15個(10,0,196,364,370,220,42,27)
ピーマンが28個(0,0,94,15,92,129,87,140)
苺が0個(5,0,6,6,2,0,0,-)
梅35個(15,0,0,12,7,-,-,-)
でした。
()内の数字は2018年と2017年と2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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