腎細胞癌闘病記

泰子さんショートステイにニコニコ笑って行きました。。
今回初めて２泊３日です。

【泰子の１日】
朝６時に起きました。
トイレで着替えさせてもらいました。

家の中を５周一緒に歩かせてもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
エプロンを付けてもらいました。

珈琲を用意してもらい飲みました。

６時50分朝ご飯を私が食べさせました。
完食しました。

８時30分にトイレに連れて行ってくれました。
家の中を５周一緒に歩いてもらいました。
マッサージチェアに横にしてもらいました。
歯を磨いてもらいました。
CDを聞かせてもらいました。
寝ていました。

10時20分にショートステイの車が迎えに来ました。
ニコニコ笑って行きました。
今回は初めて２泊３日です。

バッハ／グノーのアベマリアの練習は出来ません。


【一夫の1日】
町で見つけた(花)です。
　　

味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。

朝の30分(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.75㎞で時間は27分57秒でした。

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。

泰子さんを６時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。

朝食を食べました。
洗い物をしました。

お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。

ペットボトル・紙，不燃ゴミの日なので収集かごを出しゴミを入れました。

泰子さんの世話をしました。

野菜の収穫をしました。
ピーマン２個，なす１本，ゴーヤ１本です。

泰子さんはショートステイに行きました。

自転車で期日前投票に行ってきました。

お昼ご飯はコープデリの夕食宅配です。
昼食を食べました。

昼寝をしました。

チェロの練習を１時間しました。
基礎練習を30分してからバッハの無伴奏チェロ組曲第２番プレリュード，エルガーの愛の挨拶，フォーレの夢の後にを練習しました。
楽しく弾けました。

息子から頼まれていた書類等の名称をExcelに打ち込みました。
固定資産税をスキャンしました。


夕食もコープデリの夕食宅配です。
夕食を食べました。
洗い物をしました。

ヤクルトを飲みました。

風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。

洗濯をしました。

ブログを書きました。

洗濯物を干しました。

寝ました。