2019/04/11
玄関前のL字溝にスロープ付けました
泰子さん散歩に行きました。
湯船でしゃがんだ姿勢から立ち上がろうとするのですがなかなか立ち上がれなくて大変でした。
あとは特に大変なことはなく穏やかな1日でした。
【泰子の1日】
朝6時に起こしに行きました。
きょうはよく寝ていました。
体を起こして上げました。
しっかり立ってトイレに行き座ってくれました。
そこで着替えをしました。
エプロンと腕カバーを付けてあげました。
珈琲を用意して飲ませました。
ご飯は後半食べさせました。
完食しました。
歯を磨いてあげました。
きょうは左に傾いていました。
マッサージチェアで横になってもらいました。
紋ちゃんが様子を見に来ました。
お昼ご飯ですがおかずは殆ど私が食べさせました。
完食しました。
マッサージチェアに横なってもらいました。
蚕糸の森公園に散歩に行きました。
靴右から吐かせたらうまく履けました。
歩くのはゆっくりですが話しをしながらのんびり行きました。
帰宅して靴もスムーズに脱げました。
蜂蜜入り牛乳を飲みました。
お菓子を食べました。
夕食は仕上げを私が食べさせました。
完食しました。
楽しく風呂に入りました。
入るのも出るのも割とスムーズにできました。
しかし湯船でしゃがんだ姿勢から立ち上がろうとするのですがなかなか立ち上がれなくて大変でした。
お風呂の蓋を一緒に閉めました。
ヤクルトを飲みました。
21時に寝ました。
バッハ/グノーのアベマリアの練習は出来ませんでした。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。

洗濯物を干しました。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.18㎞で時間は21分46秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
泰子さんを6時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜,アボカドです。
朝食を食べました。
泰子さん味噌汁の具は私が食べさせました。
洗い物をしました。
歯磨きをしてあげました。
マッサージチェアで横になってもらいました。
玄関前のL字溝にスロープ付けました。
これで車椅子も楽に通れます。
野菜ジュースとはっさくを食べました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
お昼ご飯はコープデリの夕食宅配です。
殆ど私が食べさせました。
泰子さん少しマッサージチェアで横になってもらいました。
蚕糸の森公園に散歩に一緒に行きました。
牛乳とお菓子を食べました。
夕食の準備をしました。
カレーソースハンバーグとブナシメジマヨネーズ炒めと浅漬けきゅうりです。
泰子さん7割くらい一人で食べていました。
風呂に一緒に入りました。
きょうは入るのも出るのも上手く行きました。
立たせるのにひと苦労しました。
お風呂の蓋を一緒に閉めました。
ヤクルトを用意しました。
泰子さんを寝かせました。
湯船でしゃがんだ姿勢から立ち上がろうとするのですがなかなか立ち上がれなくて大変でした。
あとは特に大変なことはなく穏やかな1日でした。
【泰子の1日】
朝6時に起こしに行きました。
きょうはよく寝ていました。
体を起こして上げました。
しっかり立ってトイレに行き座ってくれました。
そこで着替えをしました。
エプロンと腕カバーを付けてあげました。
珈琲を用意して飲ませました。
ご飯は後半食べさせました。
完食しました。
歯を磨いてあげました。
きょうは左に傾いていました。
マッサージチェアで横になってもらいました。
紋ちゃんが様子を見に来ました。
お昼ご飯ですがおかずは殆ど私が食べさせました。
完食しました。
マッサージチェアに横なってもらいました。
蚕糸の森公園に散歩に行きました。
靴右から吐かせたらうまく履けました。
歩くのはゆっくりですが話しをしながらのんびり行きました。
帰宅して靴もスムーズに脱げました。
蜂蜜入り牛乳を飲みました。
お菓子を食べました。
夕食は仕上げを私が食べさせました。
完食しました。
楽しく風呂に入りました。
入るのも出るのも割とスムーズにできました。
しかし湯船でしゃがんだ姿勢から立ち上がろうとするのですがなかなか立ち上がれなくて大変でした。
お風呂の蓋を一緒に閉めました。
ヤクルトを飲みました。
21時に寝ました。
バッハ/グノーのアベマリアの練習は出来ませんでした。
【一夫の1日】
町で見つけた


洗濯物を干しました。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.18㎞で時間は21分46秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
泰子さんを6時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜,アボカドです。
朝食を食べました。
泰子さん味噌汁の具は私が食べさせました。
洗い物をしました。
歯磨きをしてあげました。
マッサージチェアで横になってもらいました。
玄関前のL字溝にスロープ付けました。
これで車椅子も楽に通れます。
野菜ジュースとはっさくを食べました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
お昼ご飯はコープデリの夕食宅配です。
殆ど私が食べさせました。
泰子さん少しマッサージチェアで横になってもらいました。
蚕糸の森公園に散歩に一緒に行きました。
牛乳とお菓子を食べました。
夕食の準備をしました。
カレーソースハンバーグとブナシメジマヨネーズ炒めと浅漬けきゅうりです。
泰子さん7割くらい一人で食べていました。
風呂に一緒に入りました。
きょうは入るのも出るのも上手く行きました。
立たせるのにひと苦労しました。
お風呂の蓋を一緒に閉めました。
ヤクルトを用意しました。
泰子さんを寝かせました。