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2019/02/02

少し早いのですが子どもたちが私の誕生日会を開いてくれました

女房もみんなに会えて楽しそうにしていました。

【今日の練習】

二人でまずバッハ/グノーのアベマリアの練習を35分程合わせました。
まあまあのできでした。
その後G線上のアリアを練習しました。
最初の3小節を合わせました。
つぎの3小節も少し練習し,その後最初の6小節の練習をいました。

町で見つけた(花)です。
  花19033

【きょうの1日】
女房寝坊したので起こしました。

洗濯物を干しました。
女房着替えは70%できていました。

眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。

女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は9種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.28㎞で時間は36分48秒でした。
きょうはまあまあでした

風呂に入りました。

風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。

女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。

女房に味噌汁を完成するためにIHクッキングヒーターのスイッチを入れてもらいました。

朝食を食べました。
女房全部食べていました。
洗い物を一緒にしました。

歯磨きをしてあげました。

二人で練習をしました。

またパソコンの調子が悪くなったので再インストール始めました。

きょうは私の誕生日会を子どもたちが開いてくれると言うので女房と出かけました。
長男の家まで行き一緒に中野まで歩きました。
残念ながら長女家族は孫が風邪気味なので来られませんでした。
着いたらすでに次男家族が来ていました。
孫も入れて8人です。
美味しい食事をゆっくり食べました。
孫からはお祝いのお手紙等をもらいました
それぞれの今の状況を話してくれました。

自宅に帰ってからすぐに疲れていたので二人で昼寝をしました。

夕食の準備をしました。
きょうは梅おろしソースハンバーグとさばのみぞれ煮と焼き鳥です。

夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。

女房がお風呂を沸かしてくれました。

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています
指示しながらですができました。

ヤクルトを飲みました。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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