2018/12/29
女房の髪を染めました
女房何故か私に怒っていました。
【今日の練習】
二人でまずバッハ／グノーのアベマリアの練習を50分程合わせました。
初めの10分位やはり上手く弾けていませんでした。
その後少しずつ調子が出てきて最後まで弾けました。
そして20分位のときノーミスで弾くことができました。
その後G線上のアリアを練習しました。
４小節目からの3小節中心に練習しました。
【きょうの1日】
昨晩23時頃と今朝2時半頃トイレに行きました。
女房寝坊したので起こしました。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.25㎞で時間は36分55秒でした。
きょうも普通に歩けていました。
女房が味噌を入れました。
朝食を食べました。
女房全部食べました。
ただ一時間もかかっていました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人で練習をしました。
野菜ジュースを飲みました。
バナナを食べました。
私はパソコンの調整をしました。
お昼ご飯の準備をしました。
昼食を食べました。
全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
何かツンツンしていました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
二人で昼寝をしました。
牛乳を用意しました。
お菓子を食べました。
正月飾りをしました。
女房の髪を少し切りました。
その後髪を染めました。
そのとき何故か「聞いてなかった。私は行かなければならない」と言って怒り出しました。
朝から話しをしていたのですが。
私が勝手(本当は勝手ではないのですが)に色々やることに対して怒っているようです。
何とかなだめました。
夕食の準備をしました。
きょうはジンギスカンです。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
【今日の練習】
二人でまずバッハ／グノーのアベマリアの練習を50分程合わせました。
初めの10分位やはり上手く弾けていませんでした。
その後少しずつ調子が出てきて最後まで弾けました。
そして20分位のときノーミスで弾くことができました。
その後G線上のアリアを練習しました。
４小節目からの3小節中心に練習しました。
【きょうの1日】
昨晩23時頃と今朝2時半頃トイレに行きました。
女房寝坊したので起こしました。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.25㎞で時間は36分55秒でした。
きょうも普通に歩けていました。
女房が味噌を入れました。
朝食を食べました。
女房全部食べました。
ただ一時間もかかっていました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人で練習をしました。
野菜ジュースを飲みました。
バナナを食べました。
私はパソコンの調整をしました。
お昼ご飯の準備をしました。
昼食を食べました。
全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
何かツンツンしていました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
二人で昼寝をしました。
牛乳を用意しました。
お菓子を食べました。
正月飾りをしました。
女房の髪を少し切りました。
その後髪を染めました。
そのとき何故か「聞いてなかった。私は行かなければならない」と言って怒り出しました。
朝から話しをしていたのですが。
私が勝手(本当は勝手ではないのですが)に色々やることに対して怒っているようです。
何とかなだめました。
夕食の準備をしました。
きょうはジンギスカンです。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
きょうの天気は
でした。
最低気温は-1度、最高気温は9度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.39kw/hでした。
昨日の歩数計は13223でした。
今年はオクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、トマト、大根の種を蒔きました。
本日の収穫はありませんでした。
今年の収獲数
オクラ138本，ゴーヤ42本，きゅうり13本，ピーマン８個，なす４本，トマト10個，苺5個，梅15個
2017年のベランダ菜園の収獲は合計 オクラが30本(101,57,27,39,79,37)、ゴーヤが0本(12,14,46,12,43,37)、きゅうりが0本(31,38,22,3,44,35)、なすが12本(25,20,14,10,30,52)、トマトが0個(196,364,370,220,42,27)、ピーマンが0個(94,15,92,129,87,140)、苺が0個(6,6,62,0,0,-)、梅0個(0,12,7,-,-,-)でした。()内の数字は2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
でした。最低気温は-1度、最高気温は9度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.39kw/hでした。
昨日の歩数計は13223でした。
今年はオクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、トマト、大根の種を蒔きました。
本日の収穫はありませんでした。
今年の収獲数
オクラ138本，ゴーヤ42本，きゅうり13本，ピーマン８個，なす４本，トマト10個，苺5個，梅15個
2017年のベランダ菜園の収獲は合計 オクラが30本(101,57,27,39,79,37)、ゴーヤが0本(12,14,46,12,43,37)、きゅうりが0本(31,38,22,3,44,35)、なすが12本(25,20,14,10,30,52)、トマトが0個(196,364,370,220,42,27)、ピーマンが0個(94,15,92,129,87,140)、苺が0個(6,6,62,0,0,-)、梅0個(0,12,7,-,-,-)でした。()内の数字は2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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