2018/11/17
週刊朝日に「注文をまちがえる料理店」の漫画の連載が始まりました
女房よくしゃべっていました。
女房一人で起きました。
きょうの天気は
のち
でした。
最低気温は11度、最高気温は19度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.71kw/hでした。
昨日の歩数計は12956でした。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.80㎞で時間は40分53秒でした。
女房が味噌を入れました。
朝食を食べました。
女房全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人でバッハ／グノーのアベマリアの練習を40分程合わせました。
最後はノーミスで弾けてとてもよかったです。
G線上のアリアの練習をしました。
４小節目からの3小節中心に練習しました。
野菜ジュースを飲みました。
みかんを食べました。
スーパーで駅弁フェアをしていたので二人で買いに行きました。
昼食を食べました。
美味しかったので全部食べました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
私は折り紙教育を考える会の報告集を作っていましたが，文字化けするページがありその修正を始めました。
ちいたび会拡大理事会があるので二人で歩いて出かけました。
途中で本屋により週刊朝日を買いました。
今週号から「注文をまちがえる料理店」の漫画の連載が始まりました。
ちいたび会拡大理事会では今後の予定や来年度の予定について話し合われていました。
女房もよくしゃべっていました。
終了後５名で夕食を食べに行きました。
女房も美味しいと言って良く食べていました。
帰宅後女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
女房一人で起きました。
きょうの天気は
のち
でした。最低気温は11度、最高気温は19度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.71kw/hでした。
昨日の歩数計は12956でした。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.80㎞で時間は40分53秒でした。
女房が味噌を入れました。
朝食を食べました。
女房全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人でバッハ／グノーのアベマリアの練習を40分程合わせました。
最後はノーミスで弾けてとてもよかったです。
G線上のアリアの練習をしました。
４小節目からの3小節中心に練習しました。
野菜ジュースを飲みました。
みかんを食べました。
スーパーで駅弁フェアをしていたので二人で買いに行きました。
昼食を食べました。
美味しかったので全部食べました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
私は折り紙教育を考える会の報告集を作っていましたが，文字化けするページがありその修正を始めました。
ちいたび会拡大理事会があるので二人で歩いて出かけました。
途中で本屋により週刊朝日を買いました。
今週号から「注文をまちがえる料理店」の漫画の連載が始まりました。
ちいたび会拡大理事会では今後の予定や来年度の予定について話し合われていました。
女房もよくしゃべっていました。
終了後５名で夕食を食べに行きました。
女房も美味しいと言って良く食べていました。
帰宅後女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
今年はオクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、トマト、大根の種を蒔きました。
本日の収穫はありませんでした。
今年の収獲数
オクラ138本，ゴーヤ42本，きゅうり13本，なす４本，トマト10個，苺5個，梅15個，ピーマン４個
2017年のベランダ菜園の収獲は合計 オクラが30本(101,57,27,39,79,37)、ゴーヤが0本(12,14,46,12,43,37)、きゅうりが0本(31,38,22,3,44,35)、なすが12本(25,20,14,10,30,52)、トマトが0個(196,364,370,220,42,27)、ピーマンが0個(94,15,92,129,87,140)、苺が0個(6,6,62,0,0,-)、梅0個(0,12,7,-,-,-)でした。()内の数字は2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
本日の収穫はありませんでした。
今年の収獲数
オクラ138本，ゴーヤ42本，きゅうり13本，なす４本，トマト10個，苺5個，梅15個，ピーマン４個
2017年のベランダ菜園の収獲は合計 オクラが30本(101,57,27,39,79,37)、ゴーヤが0本(12,14,46,12,43,37)、きゅうりが0本(31,38,22,3,44,35)、なすが12本(25,20,14,10,30,52)、トマトが0個(196,364,370,220,42,27)、ピーマンが0個(94,15,92,129,87,140)、苺が0個(6,6,62,0,0,-)、梅0個(0,12,7,-,-,-)でした。()内の数字は2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
スポンサーサイト
