2018/06/13
女房薬のせいか一日中眠そうでした
女房夜中にトイレに行こうとしたが薬のせいか歩けなかった。
怒ることは少しありましたがすぐにおさまりましたし，メソメソすることはありませんでした。
薬が効いているようです。
散歩も３回それぞれ30分程行きましたが，迷子にならずにきちんと帰ってきました。
女房一人で起きました。
きょうの天気は
でした。
最低気温は21度、最高気温は27度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.98w/hでした。
昨日の歩数計は12203でした。
町で見つけた
(花)です。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながらです。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.85㎞で時間は38分37秒でした。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは80％できていました。
味噌を入れてくれました。
朝食を食べました。
女房きょうは全部食べました。
洗い物をしてくれました。
歯磨きをしてあげました。
階段に座って寝ていました。
薬のせいだと思われます。
一人で散歩に行きたいと言って出かけて行きました。
30分程して帰ってきました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
かなり残していました。
洗い物を一緒にしました。
また一人で散歩に行きたいと言って出かけて行きました。
30分程して帰ってきました。
かなり左に傾いていたので，私が指圧をしてあげました。
その後二人で昼寝をしました。
珈琲を飲んでもらいました。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
少し残していました。
お米を研いでくれました。
今日３回目一人で散歩に行きました。
夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
全部食べていました。
女房が洗い物をしてくれました。
女房が風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあでした。
寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
きょうは自分でやると言ったのですが，殆ど出来ませんでした。
怒ることは少しありましたがすぐにおさまりましたし，メソメソすることはありませんでした。
薬が効いているようです。
散歩も３回それぞれ30分程行きましたが，迷子にならずにきちんと帰ってきました。
女房一人で起きました。
きょうの天気は
でした。最低気温は21度、最高気温は27度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.98w/hでした。
昨日の歩数計は12203でした。
町で見つけた
(花)です。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながらです。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.85㎞で時間は38分37秒でした。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは80％できていました。
味噌を入れてくれました。
朝食を食べました。
女房きょうは全部食べました。
洗い物をしてくれました。
歯磨きをしてあげました。
階段に座って寝ていました。
薬のせいだと思われます。
一人で散歩に行きたいと言って出かけて行きました。
30分程して帰ってきました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
かなり残していました。
洗い物を一緒にしました。
また一人で散歩に行きたいと言って出かけて行きました。
30分程して帰ってきました。
かなり左に傾いていたので，私が指圧をしてあげました。
その後二人で昼寝をしました。
珈琲を飲んでもらいました。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
少し残していました。
お米を研いでくれました。
今日３回目一人で散歩に行きました。
夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
全部食べていました。
女房が洗い物をしてくれました。
女房が風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあでした。
寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
きょうは自分でやると言ったのですが，殆ど出来ませんでした。
今年はオクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、トマト、大根の種を蒔きました。
本日の収獲はありませんでした。
今年の収獲数
苺5個，梅15個，きゅうり１本
2017年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが0本(31,38,22,3,44,35)、なすが12本(25,20,14,10,30,52)、トマトが0個(196,364,370,220,42,27)、ピーマンが0個(94,15,92,129,87,140)、オクラが30本(101,57,27,39,79,37)、ゴーヤが0本(12,14,46,12,43,37)、苺が0個(6,6,62,0,0,-)、梅0個(0,12,7,-,-,-)でした。()内の数字は2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
本日の収獲はありませんでした。
今年の収獲数
苺5個，梅15個，きゅうり１本
2017年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが0本(31,38,22,3,44,35)、なすが12本(25,20,14,10,30,52)、トマトが0個(196,364,370,220,42,27)、ピーマンが0個(94,15,92,129,87,140)、オクラが30本(101,57,27,39,79,37)、ゴーヤが0本(12,14,46,12,43,37)、苺が0個(6,6,62,0,0,-)、梅0個(0,12,7,-,-,-)でした。()内の数字は2016年と2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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