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2018/04/30

ベランダ菜園のプランターに自動水やりのセットしました

女房きょうもピアノをよく弾いていました。

女房一人で起きました。

きょうの天気はのちでした。

最低気温は16度、最高気温は25度でした。

本日の太陽光発電の総発電量は18.02w/hでした。
昨日の歩数計は18497でした。
町で見つけた(花)です。
  花18120

女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は何と8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながらです。

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は3.10㎞で時間は47分06秒でした。

(風呂)に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
何とか出来ました。

洗濯物を干しました。
女房着替えは70%できていました。

女房に味噌を入れてもらいました。

朝食を食べました。
女房きょうもきちんと食べました。
洗い物をしてくれました。

歯磨きをしてあげました。

私はベランダ菜園のプランターに自動水やりのセットをしました。

女房がピアノの練習を始めました。
しっかり弾けていました

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
全部食べました。
洗い物をしてくれました。

私は書類の整理の続きをしました。

女房はピアノの練習をしていました。

自家製ケフィアヨーグルトを食べました。

女房はお米を研いでくれました。

二人で合わせました。
始め調子がよかったです。

私は夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
全部きれいに食べていました。
洗い物をしてくれました。

女房が風呂を沸かしてくれました

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています
少し指示をしましたができていました。

寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
指示をしながらですがスムーズにできていました。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、その後日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えていました。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    妻のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしていました。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
    2013年に妻が若年認知症になり介護を始めました。
    2021年に前立腺癌で放射線治療をしました。
    現在は妻の介護の様子を書いています。
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