2018/04/29
孫のランドセルを買いに行きました
女房二人の孫と一緒でうれしそうでした。
女房一人で起きました。
きょうの天気は
でした。
最低気温は15度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は21.86w/hでした。
昨日の歩数計は18302でした。
町で見つけた
(花)です。

女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は何と8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながらです。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に蚕糸の森公園から四季の森公園へ行くコースに行くコースでした。
歩いた距離は3.67㎞で時間は55分21秒でした。
(風呂)に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは60%できていました。
女房に味噌を入れてもらいました。
朝食を食べました。
女房きょうはきちんと食べました。
洗い物をしてくれました。
歯磨きをしてあげました。
私はニコリのパズルをやりました。
次男が孫を連れてやって来ました。
きょうは孫のランドセルを買いに行きました。
新宿高島屋で妹と母親と落ち合いました。
素敵なランドセルがたくさんありましたが,割とすぐに気に入った物が見つかりました。
妹も真似っこしてランドセルをしょってみていました。
可愛いですね。
そのあと中村屋のインドカリーを食べました。
何時食べても美味しいです。
そこで分かれて私たちは帰りました。
私は疲れたので昼寝をしました。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
女房が長ネギを切ってくれました。
さらにお米を研いでくれました。
夕食の準備をしました。
鮭のムニエルを作りました。
夕食を食べました。
美味しいと言って食べてくれました。
女房が風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
少し指示をしましたができていました。
寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
一々指示しないとできませんでした。
女房一人で起きました。
きょうの天気は

最低気温は15度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は21.86w/hでした。
昨日の歩数計は18302でした。
町で見つけた


女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は何と8種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。
量が分からないの教えながらです。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に蚕糸の森公園から四季の森公園へ行くコースに行くコースでした。
歩いた距離は3.67㎞で時間は55分21秒でした。

風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは60%できていました。
女房に味噌を入れてもらいました。
朝食を食べました。
女房きょうはきちんと食べました。
洗い物をしてくれました。
歯磨きをしてあげました。
私はニコリのパズルをやりました。
次男が孫を連れてやって来ました。
きょうは孫のランドセルを買いに行きました。
新宿高島屋で妹と母親と落ち合いました。
素敵なランドセルがたくさんありましたが,割とすぐに気に入った物が見つかりました。
妹も真似っこしてランドセルをしょってみていました。
可愛いですね。
そのあと中村屋のインドカリーを食べました。
何時食べても美味しいです。
そこで分かれて私たちは帰りました。
私は疲れたので昼寝をしました。
自家製ケフィアヨーグルトを食べました。
女房が長ネギを切ってくれました。
さらにお米を研いでくれました。
夕食の準備をしました。
鮭のムニエルを作りました。
夕食を食べました。
美味しいと言って食べてくれました。
女房が風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
少し指示をしましたができていました。
寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
一々指示しないとできませんでした。