2018/04/08
長男夫婦とお墓参りに行きました
女房は美味しいと言ってよく食べていました。
女房一人で起きました。
きょうの天気は
でした
最低気温は9度、最高気温は15度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.87w/hでした。
昨日の歩数計は17139でした。
町で見つけた
(花)です。

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に蚕糸の森公園から四季の森公園へ行くコースに行くコースでした。
歩いた距離は3.10㎞で時間は45分20秒でした。
(風呂)に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
きちんと出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは80%できていました。
朝食を食べました。
女房きょうはきちんと食べました。
洗い物をしてくれました。
歯磨きをしてあげました。
私は昨日のブログを書きました。
今日は長男夫婦と墓参りをするので出かけました。
長男の家に寄って中野駅まで歩きました。
回転寿司で昼食を食べました。
女房は美味しいと言ってよく食べていました。
JRで武蔵境駅まで行き乗り換えて多摩まで行きました。
多磨霊園まで行きお墓参りを済ませました。
天気も良く最高でした。
私はパソコンがどうしても直らないのでとうとうiMacを購入することにし、注文をしました。
女房はピアノの練習をしていました。
頑張っています。
私は夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べました。
洗い物をしてくれました。
女房が風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
よかったでした。
寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
スムーズにセットしてくれました。
女房一人で起きました。
きょうの天気は

最低気温は9度、最高気温は15度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.87w/hでした。
昨日の歩数計は17139でした。
町で見つけた


朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に蚕糸の森公園から四季の森公園へ行くコースに行くコースでした。
歩いた距離は3.10㎞で時間は45分20秒でした。

風呂の蓋を閉めてもらっています。
きちんと出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは80%できていました。
朝食を食べました。
女房きょうはきちんと食べました。
洗い物をしてくれました。
歯磨きをしてあげました。
私は昨日のブログを書きました。
今日は長男夫婦と墓参りをするので出かけました。
長男の家に寄って中野駅まで歩きました。
回転寿司で昼食を食べました。
女房は美味しいと言ってよく食べていました。
JRで武蔵境駅まで行き乗り換えて多摩まで行きました。
多磨霊園まで行きお墓参りを済ませました。
天気も良く最高でした。
私はパソコンがどうしても直らないのでとうとうiMacを購入することにし、注文をしました。
女房はピアノの練習をしていました。
頑張っています。
私は夕食の準備をしました。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べました。
洗い物をしてくれました。
女房が風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
よかったでした。
寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
スムーズにセットしてくれました。