腎細胞癌闘病記

女房ピアノ最初はおかしかったけど徐々によくなりました。

女房今朝も一人で起きました。

きょうの天気はでした。

最低気温は12度、最高気温は17度でした。

本日の太陽光発電の総発電量は2.37w/hでした。
昨日の歩数計は13523でした。
町で見つけた(花)です。
　　

朝の30分(ウォーキング)は朝から出かけるので休みました。
したがって記録はありません。

(風呂)に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
出来ていました。

洗濯物を干しました。
女房着替えは60％できていました。

朝食を食べました。
女房まだ本調子でないようで少し残していました。
洗い物をしてくれました。

歯磨きをしてあげました。

きょうは二人とも甲状腺の定期検診のため出かけました。

女房はとても順調で小さくなっているそうで、次回は２年後になりました。
私は特に問題がありませんでした。
したがって次回は予定通り半年後です。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
女房９割方食べていました。
洗い物をしてくれました。

二人で昼寝をしました。

西武信金の方が見えました。
昨日預かった通帳を持って来ました。

女房が起きたので自家製ケフィアヨーグルトを食べました。

女房お米を研いでくれました。

二人で久しぶりに合わせました。
始めすぐに止まってしまいなかなか進みませんでした。
一度一人で弾いてもらいました。
最後まで何とか弾けたので合わせました。
その後は順調に合わせられました。
G線上のアリアも合わせました。
始めの三小節です。
オクターブ高かったですが、その後も少し合わせられました。

私は夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
女房はやはり７割位ですが食べていました。
私が洗い物をしました。

女房が風呂を沸かしてくれました。

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあよかったでした。

寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
まあまあできていました。