腎細胞癌闘病記

女房きょうは割と落ち着いていました。

女房今朝も一人で起きました。

きょうの天気はのちでした。

最低気温は1度、最高気温は8度でした。

本日の太陽光発電の総発電量は8.27w/hでした。
昨日の歩数計は17648でした。
町で見つけた(花)です。
　　

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.85㎞で時間は35分07秒でした。

(風呂)に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
よく出来ていました。

洗濯物を干しました。
女房着替えは90％できていました。

朝食を食べました。
洗い物をしてくれました。。

歯磨きをしてあげました。

女房はピアノの練習をしていました。

私はプリンタの接続を再度試みました。
しかしUSB接続は出来るのですが、無線接続はやはり繋がりませんでした。

二人で階段と二階の拭き掃除をしました。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしてくれました。

女房が可愛い手袋が欲しいというので中野まで行きました。
丸井、ブロードウェイを見てある来ましたが、やはりありませんでした。
四季の森公園を通って帰りました。
私は女房の後ろで付いていきました。
しっかり家まで帰ることが出来ました。
きょうは頭がよく働いていたようです。

二人でスーパーに買い物に行きました。

自家製ケフィアヨーグルトを食べました。

私は夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
女房が美味しかったと食べていました。
食器を洗ってくれました。

女房が風呂を沸かしてくれました。

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
概ねよかったでした。

寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
やはりタッチパネルの反応が悪くやり直しをしていました。