腎細胞癌闘病記

女房G線上のアリア大分弾ける様になってきました。
女房は一人で起きました。

きょうの天気はでした。

最低気温は-2度、最高気温は10度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.19w/hでした。
昨日の歩数計は17239でした。
町で見つけた(花)です。
　　

女房着替えはまあまあできました。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.72㎞で時間は38分10秒でした。

(風呂)に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
大体できていました。

洗濯物を干しました。
女房着替えは少し寝ぼけていたようでした。

朝食を食べました。
女房は洗い物をしました。
自転車で仕事に行きました。

私はニコリのパズルをやりました。
難しかった問題がやっとできました。

女房が帰ってきました。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしてくれました。

二人で昼寝をしました。

自家製ケフィアヨーグルトを食べました。

女房がピアノの練習を始めました。
もちろんバッハ／グノーのアベマリアです。
しばらくしてから合わせました。
始め少しおかしかったですが、徐々によくなりました。
その後G線上のアリアをしました。
後半の３小節もかなりよく弾けるようになってきました。
前の３小節と繋がればいいのですが。

私は夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
女房が美味しかったと言って食べていました。
洗い物をしてくれました。
風呂を沸かしてくれました。

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
しっかりできました。

寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
きょうも大体できていました。