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2018/01/19

償却資産申告書を出すために自転車で都税事務所へ

女房疲れていたようで寝たばかりいました
女房一人で起きました。

きょうの天気はのちでした。

最低気温は2度、最高気温は11度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は8.85w/hでした。
昨日の歩数計は11146でした。
町で見つけた(花)です。
  花18019

女房着替えはまあまあできました。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.80㎞で時間は35分24秒でした。

(風呂)に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
よくできていました。

洗濯物を干しました。
女房着替えはよかったでした。

朝食を食べました。
女房は洗い物をしました。
いつものように自転車で仕事に行きました。

私は償却資産申告書を出すために自転車で都税事務所まで行きました
100円ショップに寄りましたが、希望していた物がありませんでした。

帰宅後チェロの練習を1時間程しました。
基礎練習30分し
その後バッハ/グノーのアベマリアとG線上のアリアを練習し、最後にバッハの無伴奏チェロ組曲2番のプレリュードをしました。

女房が帰ってきました。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしてくれました。

疲れたので二人で昼寝をしました。

私は確定申告の書類を探しました。

女房はピアノの練習をしていました。
バッハ/グノーのアベマリアです。

自家製ケフィアヨーグルトを食べました。

女房はまた寝ていました。
疲れていたようです。

私は夕食の準備をしました。
カレイの煮付けを作りました。

夕食を食べました。
美味しかったと言ってとてもよく食べていました。
洗い物をしてくれました。

女房が風呂を沸かしてくれました

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています
大体できました。

寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
きょうも暗証番号スムーズに操作できました。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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