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2018/01/15

歩数計を紛失してしまいました

女房は疲れていたようでよく寝ていました
女房一人で起きました。

きょうの天気はでした。

最低気温は2度、最高気温は11度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.41w/hでした。
昨日の歩数計は15443でした。
町で見つけた(花)です。
  花18015

女房着替えはまあまあできました。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩数計を紛失してしまい計測できませんでした。

(風呂)に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
大体できていました。

洗濯物を干しました。
女房着替えはよかったでした。

朝食を食べました。
女房は洗い物をしました。
いつものように自転車で仕事に行きました。

私は昨日の分のブログの更新をしました。
溜まっていたニコリのパズルをやりました。

女房が帰ってきました。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
女房は洗い物をしてくれました。

疲れたので二人で昼寝をしました。

自家製ケフィアヨーグルトを食べました。

二人でスーパーに買い物に行きました。

女房はまた寝ていました。
やはり疲れていたようです。

私は夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
美味しかったと言ってとてもよく食べていました。
洗い物をしてくれました。

女房が風呂を沸かしてくれました

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています
よくできました。

寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。
きょうも暗証番号スムーズに操作できました。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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