私の母親の命日なので墓参りに女房と行きました

きょうの天気はでした。

最低気温は12度、最高気温は23度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.84kw/hでした。
昨日の歩数計は11386でした。
町で見つけた(花)です。
　　

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.35㎞で時間は32分27秒でした。

洗濯をしました。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

朝食を食べました。
女房は土曜日なのでで仕事はお休みでした。

女房の髪を染めました。

泉郷の方が来ました。
私の別荘の内装工事が終わりその報告と、今後の貸別荘の契約に見えました。
すっかり綺麗になっていました。
費用はすべて泉郷が持ちます。
また、屋根がかなり傷んでいたので屋根と外壁の塗装の修理をお願い致しました。
こちらはもちろん私の方で支払います。
４日から行くので内装の仕上がりが楽しみです。

きょうは私の母親の命日なので二人でお墓参りに行くことにしました。
場所が高尾なので最近行っていなかったので行くことにしました。
天気もよく気持ちのいいお墓参りになりました。

高尾の駅にあり以前食べに行った「魚勝」で初鰹定食を食べました。
とても美味しかったです。

スーパーに寄り買いをして帰りました。

女房は買って来た長ネギを切ったり、ほうれん草をゆでたりしていました。
自家製ケフィアヨーグルトとオレンジを食べました。


私は夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
美味しかったです。

帰宅後風呂に入りました。

女房は積極的に家事の仕事をしてくれていました。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根の種を蒔いています。

　2016年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが31本(38,22,3,44,35)、なすが25本(20,14,10,30,52)、トマトが196個(364,370,220,42,27)、ピーマンが94個(15,92,129,87,140)、オクラが101本(57,27,39,79,37)、ゴーヤが12本(14,46,12,43,37)、苺が6個(6,62,0,0,-)、梅0個(12,7,-,-,-)でした。()内の数字は2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。