孫二人と楽しい一時を過ごしました

きょうの天気はのちでした。

最低気温は14度、最高気温は18度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は5.49kw/hでした。
昨日の歩数計は13103でした。
町で見つけた(花)です。
　　

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.45㎞で時間は34分31秒でした。

洗濯をしました。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

朝食を食べました。
女房は土曜日なので仕事はお休みでした。

女房の血液検査結果を聞きにクリニックに行きました。
特に問題のあるところはありませんでした。
いつもの薬を処方していただきました。

私は大学生の履修状態の確認をしました。

きょうは次男家族と食事をするので女房と一緒に出かけました。
予約してくれていた中国料理成蹊に少し早めに着きました。
しばらくすると孫二人を連れて次男夫婦がやって来ました。

青島ビールを飲みながら美味しい料理を食べました。

その後新都心駅まで歩いて行き、コクーンでプリクラをみんなで撮りました。
そして遊び場で孫達が遊んでいるのを見ていました。
成長が早いなって感じました。

その後北与野まで戻り帰宅しました。

帰る途中でスーパーに寄り買い物をしました。

家に帰って自家製ケフィアヨーグルトとオレンジを食べました。

二人で夕食の準備をしました。

夕食を食べました。
美味しかったです。

風呂に入りました。

女房きょうは孫と遊んだりして楽しそうにしていました。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根の種を蒔いています。

　2016年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが31本(38,22,3,44,35)、なすが25本(20,14,10,30,52)、トマトが196個(364,370,220,42,27)、ピーマンが94個(15,92,129,87,140)、オクラが101本(57,27,39,79,37)、ゴーヤが12本(14,46,12,43,37)、苺が6個(6,62,0,0,-)、梅0個(12,7,-,-,-)でした。()内の数字は2015年と2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。