女房朝食の頃何故か毎日過呼吸になります

きょうの天気は>でした。

最低気温は4度、最高気温は11度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.41.kw/hでした。
昨日の歩数計は11131でした。
町で見つけた(花)です。
　　

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.44㎞で時間は31分23秒でした。
洗濯をしました。

風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

朝食を食べるときになって過呼吸になりしばらく寝ていました。
　落ち着いたので朝食を食べました。

女房仕事に出かけました。

私はチェロの練習を50分程しました。
いつものように基礎練習から始めました。
現在取り組み中の
　ボッケリーニのチェロコンチェルト１楽章
の練習です。
カデンツァの練習もしました。
やはりかなり親指を使うので最後の方はちょっと辛かったです。

女房が仕事から帰ってきました。

昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配を食べました。
美味しかったです。

女房が楽譜を読みたいというのでいくつか楽譜を見ながらメロディ部分を一緒に歌いました。
なかなか読めませんでした。
その後ピアノの練習を始めました。
しばらく私が指導をしましたが、自分でやるというので止めました。
しかしなかなか一人では楽譜が読めず断念したようです。

自家製ケフィアヨーグルトとみかんを食べました。

女房はいつものバッハ／グノーのアベマリアの練習をしていました。

夕食を食べました。

風呂に入りました。
野菜ジュースを飲みました。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺を植えました。
　今シーズンの収獲は終わりました。

今年の収獲は
トマト196個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。