2016/11/28
久しぶりにチェロ練習しました
きょうの天気は
のち
でした。
最低気温は8度、最高気温は15度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は7.71kw/hでした。
昨日の歩数計は9003でした。
町で見つけた
(花)です。

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.77㎞で時間は40分23秒でした。
洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
朝食を食べました。
女房は仕事に行きました。
娘から電話がありました。
女房の様子が心配で電話してきました。
また、正月にお婆ちゃんの所にみんなで行く話しをしました。
前回の場所の予約をお願いしました。
私は郵便局の行き、折り紙教育を考える会の報告集を発送しました。
部数を10部増やしたいとのことで、可能かどうかかかる費用の計算をしました。
久しぶりにチェロの練習を1時間程しました。
現在練習している曲は
ボッケリーニのチェロコンチェルト1楽章
です。
もちろんベートーヴェン、ラフマニノフ、グリーグのピアノコンチェルトも練習しました。
昼食を食べました。
手術による保険給付金の書類を書きました。
ニコリのパズルをやりました。
女房仕事から帰ってきました。
肩を揉んでもらいました。
その後バッハ/グノーのアベマリアの練習をしていました。
最後に少し合わせました。
夕食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
風呂に入りました。
女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
女房が毎日することになっていることをスムーズにやっていました。
今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
きょうの収獲はありませんでした。
今年の収獲は
トマト146個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根6本、苺が6個
です。
2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。


最低気温は8度、最高気温は15度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は7.71kw/hでした。
昨日の歩数計は9003でした。
町で見つけた


朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.77㎞で時間は40分23秒でした。
洗濯をしました。

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
朝食を食べました。
女房は仕事に行きました。
娘から電話がありました。
女房の様子が心配で電話してきました。
また、正月にお婆ちゃんの所にみんなで行く話しをしました。
前回の場所の予約をお願いしました。
私は郵便局の行き、折り紙教育を考える会の報告集を発送しました。
部数を10部増やしたいとのことで、可能かどうかかかる費用の計算をしました。
久しぶりにチェロの練習を1時間程しました。
現在練習している曲は
ボッケリーニのチェロコンチェルト1楽章
です。
もちろんベートーヴェン、ラフマニノフ、グリーグのピアノコンチェルトも練習しました。
昼食を食べました。
手術による保険給付金の書類を書きました。
ニコリのパズルをやりました。
女房仕事から帰ってきました。
肩を揉んでもらいました。
その後バッハ/グノーのアベマリアの練習をしていました。
最後に少し合わせました。
夕食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。
風呂に入りました。
女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
女房が毎日することになっていることをスムーズにやっていました。
今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
きょうの収獲はありませんでした。
今年の収獲は
トマト146個、オクラ101本、ピーマン94個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根6本、苺が6個
です。
2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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