左手親指の手術をすることにしました

きょうの天気は一時一時でした。

最低気温は22度、最高気温は31度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.34kw/hでした。
昨日の歩数計は10270でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に蚕糸の森公園から中野セントラルパークへ行くコースでした。
歩いた距離は2.59㎞で時間は33分57秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
女房はカーブスに行きました。

私はフィットネスクラブへ行きました。
いつものようにファンクショナルストレッチをしました。
いつもの４種類のウエイトトレーニングをしました。
最後にファンクショナルストレッチをしました。
帰りにアパートに寄りました。
特に問題ありませんでした。

左手の母指CM関節症が思うように治らないので再度土居整形外科に行きました。
離れている骨はやはり手術をしないと治らないとのことでした。
したがって手術をすることにしました。
担当医の元職場の病院を紹介してもらうことになりました。

　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。

新しい病院に電話をして９月９日に予約を取りました。

壁の塗装の件で業者が来ました。
ローンが組めたら全面的に塗り替えることで検討をしました。
持って来たのが金利があまりにも高いのでやはり区の融資が利用できないかを検討することになりました。
さっそく西武信用金庫の担当者に来てもらい話しをして検討してもらうことにしました。

チェロの練習を30分程しました。
現在練習している曲は
　バッハの無伴奏組曲第３番のブーレ
　チェロ合奏曲
です。
その中できょうもブーレを練習しました。
その後女房とバッハ／グノーのアベマリアの練習を一緒にしました。

私は再度整形外科に行き紹介所をもらって来ました。

その間に女房は清涼飲料水を買いに行っていました。

　夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうもかなり動きがよかったでした。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はありませんでした。

今年の収獲は
トマト122個、オクラ68本、ピーマン55個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。