女房にスマホの使い方を教えました

きょうの天気はでした。

最低気温は24度、最高気温は26度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は7.31kw/hでした。
昨日の歩数計は6109でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に蚕糸の森公園から中野セントラルパークへ行くコースでした。
歩いた距離は2.60㎞で時間は34分39秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
大学生の指導案の添削をファイルに書き込みました。

女房は母親の所に行きたいと準備をしていました。

　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。

スマホの電話のかけ方の練習をしました。
なかなか上手くできませんでした。
取りあえず母親に電話をしたら歯医者に行くのできょうはダメとのことでした。
そこでスマホに声をかける練習をしました。

私は疲れを取るために横になっていました。
大学の講義の準備でウエブの準備をしました。
チェロの練習を１時間程しました。
現在練習している曲は
　バッハの無伴奏組曲第３番のブーレ
　チェロ合奏曲
です。
その中でブーレを練習しました。

その後女房とバッハ／グノーのアベマリアの練習をしました。

夕食の食材を買いに二人で行きました。

　夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうは母親に所に一人で行って見ると頑張っていましたが、残念ながら母親が出かけるので後日になりました。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はありませんでした。

今年の収獲は
トマト122個、オクラ68本、ピーマン55個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。