浴風会病院に予約の電話をしました

きょうの天気はのちでした。

最低気温は24度、最高気温は32度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.76kw/hでした。
昨日の歩数計は8892でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.51㎞で時間は34分38秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

　朝食を食べました。
女房のつぎの病院予定の浴風会病院へ電話をしました。
９月１日に予約を取って頂けました。
ただし初めは本人抜きで状態を話しに行くことになりました。
その後本人を連れて行くことになります。

女房はカーブスに行きました。

私はフィットネスクラブへ行きました。
帰りに銀行とアパートの様子を見に行きました。

　昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
美味しかったです。

つぎは女房のLDLコレステロールのことで河北病院へ自転車で行きました。
今回は薬をもらうだけでした。

帰宅後薬局に行き薬をもらって来ました。

チェロの練習をしました。
現在練習している曲は
　バッハの無伴奏組曲第３番のブーレ
　チェロ合奏曲
です。
このなかでブーレを練習しました。

女房とバッハ／グノーのアベマリアの練習をしました。
左手は問題なく弾いているのですが、どうも右手が脳からの伝達が伝わっていないようです。
上手く繋がっているときはスムーズに弾けています。

　夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ていませんでした。
きょうも落ち着いて笑顔も見られました。

今年はトマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、ゴーヤ、なす、大根、苺です。
　きょうの収獲はオクラ１本でした。

今年の収獲は
トマト122個、オクラ68本、ピーマン50個、きゅうり31本、なす25本、ゴーヤ12本、大根６本、苺が６個
です。
　2015年のベランダ菜園の収獲は合計　きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。