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2016/06/17

庭の草取りや野菜の苗を鉢に植えたりしました

きょうの天気はでした。

最低気温は21度、最高気温は30度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.309kw/hでした。
昨日の歩数計は6462でした。
町で見つけた(花)です。
   花16169

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.75㎞で時間は34分35秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。

 朝食を食べました。
教具の材料作りをしました。

女房は字を書く練習をしました。

  昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配でした。
美味しく食べられました。

女房と庭の草取りや野菜の苗を鉢に植えたりしました。

女房は訪問看護の方が来ました。
まだ馴れていないのでかなり緊張し疲れたと言っていました。

私は午前中の続きで教具の材料作りをしました。
プリンタのトナーが無くなったので新しいものに変えたら物凄い音がしたのでもしかしたらと思ったらやはりエラーが出ました。
電話で問い合わせたら結局新しいトナーがダメだと言うことが分かりました。
仕方なく新しいトナーを注文しました。
疲れていたので昼寝をしました。
チェロの練習を1時間程しました。
現在練習している曲は
 ボッケリーニのチェロコンチェルトの1楽章
 ヴィヴァルディのチェロコンチェルト
です。

女房は夕食の食材を買いに行きました。

 夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうはばね指は出ませんでした。
訪問看護の方が来て疲れたようですが、それ以外はまあまあの1日でした。

今年はトマト、オクラ、キュウリ、ピーマン、ゴーヤ、ナス、大根、苺です。

今年の収獲は
苺が6個
です。
 2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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