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2016/06/13

女房は昨日の電車の乗り方で頭が活性化したと

きょうの天気はでした。

最低気温は19度、最高気温は20度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は3.28kw/hでした。
昨日の歩数計は16559でした。
町で見つけた(花)です。
   花16165

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースでした。
歩いた距離は2.74㎞で時間は38分00秒でした。

洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物は乾燥までしました。

 朝食を食べました。
教具の材料作りをしました。

女房は昨日の疲れか机に伏せて寝ていました。

  昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配でした。
美味しく食べられました。

疲れていたので昼寝をしました。
ニコリのパズルをしました。
歯の治療に行きました。
チェロの練習を1時間程しました。
現在練習している曲は
 ボッケリーニのチェロコンチェルトの1楽章
 ヴィヴァルディのチェロコンチェルト
です。

女房はピアノの練習をしていました。
その後夕食の食材を買いに行きました。

 夕食を食べました。
風呂に入りました。

女房ですが、きょうもばね指は出ていました。
朝起きたときは、きのうの電車の乗り方のことで頭が活性化したと言っていました。
孫からもエネルギーをもらったと喜んでいました。

今年はトマト、オクラ、キュウリ、ピーマン、ゴーヤ、ナス、大根、苺です。

今年の収獲は
苺が6個
です。
 2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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はじめまして

はじめまして
金糸梅(キンシバイ)綺麗ですね^ ^
散歩道で良く見かけるお花です。
花言葉は、悲しみを止める・きらめき。

6月16日の誕生花ですね
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、その後日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えていました。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    妻のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしていました。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
    2013年に妻が若年認知症になり介護を始めました。
    2021年に前立腺癌で放射線治療をしました。
    現在は妻の介護の様子を書いています。
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