2016/03/24
私は白内障の手術日が決まり、女房のものもらいは完治
きょうの天気は
でした。
最低気温は6度、最高気温は8度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は6.19kw/hでした。
昨日の歩数計は9206でした。
町で見つけた
(花)です。

朝の30分
(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.50㎞で時間は32分34秒でした。
洗濯をしました。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
朝食を食べました。
女房は3ピースタングラムをやりました。
私は白内障の手術の日程を決めるために代々木の前田眼科クリニックへ行きました。
様々な検査をしました。
そして5月の連休明けの5月12日に手術をすることになりました。
結局一時間半程かかりました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
きょうも美味しくいただきました。
今度は女房のものもらいの経過を見てもらうために近所の眼科に二人で行きました。
私の白内障の手術の件も報告がありました。
また、女房のものもらいも治っているとのことでした。
これで一安心です。
私はチェロの練習を1時間程しました。
現在練習している曲は
ヴィヴァルディのチェロコンチェルトの1楽章
です。
取りあえず譜読みをしました。
歌のコンサートを聞きに女房と一緒に出かけました。
帰りに家の近所の居酒屋で夕食がてら二人で飲みました。
お風呂に入りました。
女房ですが、きょうはばね指が出ていませんでした。
膀胱炎に引き続きものもらいも治ったので喜んでいました。
あとはLDLコレステロールです。
今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺の予定です。
2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。

最低気温は6度、最高気温は8度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は6.19kw/hでした。
昨日の歩数計は9206でした。
町で見つけた


朝の30分

歩いた距離は2.50㎞で時間は32分34秒でした。
洗濯をしました。

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
洗濯物を干しました。
朝食を食べました。
女房は3ピースタングラムをやりました。
私は白内障の手術の日程を決めるために代々木の前田眼科クリニックへ行きました。
様々な検査をしました。
そして5月の連休明けの5月12日に手術をすることになりました。
結局一時間半程かかりました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
きょうも美味しくいただきました。
今度は女房のものもらいの経過を見てもらうために近所の眼科に二人で行きました。
私の白内障の手術の件も報告がありました。
また、女房のものもらいも治っているとのことでした。
これで一安心です。
私はチェロの練習を1時間程しました。
現在練習している曲は
ヴィヴァルディのチェロコンチェルトの1楽章
です。
取りあえず譜読みをしました。
歌のコンサートを聞きに女房と一緒に出かけました。
帰りに家の近所の居酒屋で夕食がてら二人で飲みました。
お風呂に入りました。
女房ですが、きょうはばね指が出ていませんでした。
膀胱炎に引き続きものもらいも治ったので喜んでいました。
あとはLDLコレステロールです。
今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺の予定です。
2015年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが38本(22,3,44,35)、なすが20本(14,10,30,52)、トマトが364個(370,220,42,27)、ピーマンが15個(92,129,87,140)、オクラが57本(27,39,79,37)、ゴーヤが14本(46,12,43,37)、苺が6個(62,0,0,-)、梅12個(7,-,-,-)でした。()内の数字は2014年と2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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