2015/10/17
授業研究に参加してきました
きょうの天気は
でした。
最低気温は16度、最高気温は20度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は3.50kw/hでした。
昨日の歩数計は5597でした。
町で見つけた
(花)です。

朝の30分
(ウォーキング)に女房と一緒にセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺裏を抜け蚕糸の森公園へ戻るコースでした。
歩いた距離は2.50㎞で時間は31分50秒でした。
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝食を食べました。
娘の飼っているうさぎの世話をしました。
数学の授業研究があるので出かけました。
中学1年生が班ごとに作った合同変換の作品の発表でした。
とてもいい作品ができていました。
帰宅後遅い昼食を食べました。
チェロの練習を1時間半程しました。
現在練習している曲は
ラフマニノフ曲のチェロソナタの1楽章
チャイコフスキーのノクターン
バッハ/グノーのアベマリア
です。
合奏の曲の練習を中心にやりました。
きょうもメトロノームで練習しました。
チェロ合奏の練習があるので出かけました。
少し練習していったのでまあまあ弾けました。
終了後先生たちと夕食がてら飲みました。
うさぎの世話は女房がしてくれていました。
孫の入浴の世話は旦那さんが来ていたのでありませんでした。
女房ですが、まあまあだったようです。
今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
今年の収獲数は現在
トマト93個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン10個、苺4個、梅12個
です。
2014年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。

最低気温は16度、最高気温は20度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は3.50kw/hでした。
昨日の歩数計は5597でした。
町で見つけた


朝の30分

歩いた距離は2.50㎞で時間は31分50秒でした。

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝食を食べました。
娘の飼っているうさぎの世話をしました。
数学の授業研究があるので出かけました。
中学1年生が班ごとに作った合同変換の作品の発表でした。
とてもいい作品ができていました。
帰宅後遅い昼食を食べました。
チェロの練習を1時間半程しました。
現在練習している曲は
ラフマニノフ曲のチェロソナタの1楽章
チャイコフスキーのノクターン
バッハ/グノーのアベマリア
です。
合奏の曲の練習を中心にやりました。
きょうもメトロノームで練習しました。
チェロ合奏の練習があるので出かけました。
少し練習していったのでまあまあ弾けました。
終了後先生たちと夕食がてら飲みました。
うさぎの世話は女房がしてくれていました。
孫の入浴の世話は旦那さんが来ていたのでありませんでした。
女房ですが、まあまあだったようです。
今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。
本日の収獲はありませんでした。
今年の収獲数は現在
トマト93個、オクラ57本、きゅうり38本、なす20本、ゴーヤ14本、ピーマン10個、苺4個、梅12個
です。
2014年のベランダ菜園の収獲は合計 きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。
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