健康診断に行きました

きょうの天気はでした。

最低気温は8度、最高気温は22度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.82kw/hでした。
昨日の歩数計は17403歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。

　朝食は健診があるのでお休みです。
職場の健康診断があるので出かけました。
15分程早く着いたら５番目でした。
したがってとてもスムーズに検査が受けられました。
検査結果は後日郵送されてきます。
帰宅後女房と一緒にアパートの木の枝を切りに出かけました。
上にあまり伸びないように切って来ました。

　昼食を食べました。
ビデオの編集作業の続きをしました。
チェロの練習を１時間半程しました。
現在練習している曲はプロコフィエフのチェロとピアノのためのソナタの第二楽章と三楽章です。
三楽章は２ページ分を少していねいに練習しました。
なかなかスムーズに音が取れず苦戦しています。

　夕食を食べました。

現在の苗は苺です。
今日の収獲はありませんでした。
　　　
2015年の収獲は合計9個です。
　2014年のベランダ菜園の収獲は合計　トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、なすが14本(10,30,52)、きゅうりが22本(3,44,35)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。