緑のカーテンを買いました

きょうの天気はでした。
最低気温13度、最高気温は14度でした。
きょうも一転冬に逆戻りの感じでした。
本日の太陽光発電の総発電量は6.14kwhでした。
昨日の歩数計は15374歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
水やりはお休みしました。

　朝食を食べました。
フィットネスクラブに行きました。
いつものようにファンクショナルストレッチをしました。
いつもの４種類のウエイトトレーニングをしました。
最後にファンクショナルストレッチをしました。

　昼食を食べました。
ホームセンターに歩いて買い物に行きました。
ベランダ菜園用の緑のカーテンと教具の角材を買いました。
昨日から作っていた教具の続きをし、完成しました。
金曜学習室があるのでゆうゆう高円寺東館へ行きました。
その後、私学数学サークルがあるので中野ゼロへ自転車で行きました。
大学で教えている学生が１人参加してくれました。
完成した教具の紹介をしました。
とても好評でした。
　終了後いつものように近くで夕食がてら飲みました。

チェロの練習は休みました。
練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第３番の１楽章です。

ベランダ菜園の様子です。
2013年の苗は現在、ピーマン、なす、きゅうり、トマト、苺です。
　　　
2012年の収獲は合計　オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が２個でした。()内の数字は2011年の収獲数です。