2013/04/12
歯科ドック受け誉められました
きょうの天気は
でした。
最低気温4度、最高気温は15度でした。
少し寒い一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.46kwhでした。
昨日の歩数計は16454歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。
町で見つけた
(花)です。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分
(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
水やりは休みました。
朝食は健診があるので食べれませんでした。
大学の職場健診なので出かけました。
今回はオプションで歯科ドックを受けました。
神経が一本も取られていないしとてもいいですって誉められました。
歯周病にもなっていなく調べてもらいよかったです。
帰宅後昼食を食べました。
やすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。
チェロの練習は休みました。
練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第3番の1楽章です。
夕食を食べました。
ベランダ菜園の様子です。
2012年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。
本日も収獲はありませんでした。
2012年の収獲は合計 オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が2個です。()内の数字は2011年の収獲数です。

最低気温4度、最高気温は15度でした。
少し寒い一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.46kwhでした。
昨日の歩数計は16454歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。
町で見つけた



首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分

水やりは休みました。
朝食は健診があるので食べれませんでした。
大学の職場健診なので出かけました。
今回はオプションで歯科ドックを受けました。
神経が一本も取られていないしとてもいいですって誉められました。
歯周病にもなっていなく調べてもらいよかったです。
帰宅後昼食を食べました。
やすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。
チェロの練習は休みました。
練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第3番の1楽章です。
夕食を食べました。
ベランダ菜園の様子です。
2012年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。
本日も収獲はありませんでした。
2012年の収獲は合計 オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が2個です。()内の数字は2011年の収獲数です。
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