2013/02/11
確定申告不動産部分はどうやら終わりました
きょうの天気は
でした。
最低気温2度、最高気温は8度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.94kwhでした。
昨日の歩数計は8316歩でした。
町で見つけた
(花)です。

(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分
(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
水やりをしました。
朝食を食べました。
フィットネスクラブに行きました。
いつものようにファンクショナルストレッチをしました。
いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。
最後にファンクショナルストレッチをしました。
アパートに寄りました。
昼食を食べました。
確定申告の修正をしました。
不動産部分はどうやら終わりました。
数学教室の「算数数学おもちゃ箱」で使う写真を撮り、加工しました。
チェロの練習を30分しました。
現在練習しているのは、45周年の記念演奏会のチェロ合奏曲です。
ソロを弾くクープランの曲の後半と3曲とモーツアルトのディベルティメントです。
練習しているとき電話があり、庶務会議が始まっているとのことでした。
いつも18時なのですが、休日なので16時だったことを忘れていました。
急いで用意をし出かけました。
終了後メンバー4人で夕食がてら飲みました。
ベランダ菜園の様子です。
今年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。
本日は収獲はありませんでした。
現在収獲は合計 オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が2個です。()内の数字は昨年の収獲数です。

最低気温2度、最高気温は8度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.94kwhでした。
昨日の歩数計は8316歩でした。
町で見つけた



首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分

水やりをしました。
朝食を食べました。
フィットネスクラブに行きました。
いつものようにファンクショナルストレッチをしました。
いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。
最後にファンクショナルストレッチをしました。
アパートに寄りました。
昼食を食べました。
確定申告の修正をしました。
不動産部分はどうやら終わりました。
数学教室の「算数数学おもちゃ箱」で使う写真を撮り、加工しました。
チェロの練習を30分しました。
現在練習しているのは、45周年の記念演奏会のチェロ合奏曲です。
ソロを弾くクープランの曲の後半と3曲とモーツアルトのディベルティメントです。
練習しているとき電話があり、庶務会議が始まっているとのことでした。
いつも18時なのですが、休日なので16時だったことを忘れていました。
急いで用意をし出かけました。
終了後メンバー4人で夕食がてら飲みました。
ベランダ菜園の様子です。
今年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。
本日は収獲はありませんでした。
現在収獲は合計 オクラ79本(37)、きゅうりが44本(35)、ゴーヤ43本(37)、トマト42個(27)、ピーマンが87個(140)、なすは30本(52)、苺が2個です。()内の数字は昨年の収獲数です。
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