娘が彼氏を連れてきました

きょうの天気はでした。
最低気温11度、最高気温は22度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は20.14kwhでした。
　昨日の歩数計は6493歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。

　朝食を食べました。
朝の30分(ウォーキング)は休みました。
すぐに女房と一緒に整体に行きました。
腱鞘炎を診てもらい治療してもらいました。

　娘が付き合っている彼氏を連れて来ました。
一緒に昼食を食べながら話しをしました。
楽しい一時を過ごしました。
優しそうな感じの彼氏で安心しました。
疲れたので少し昼寝をしました。
　夕食は昼たくさん食べたので食べませんでした。

したがってチェロの練習は休みました。
現在練習している曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第３番の全曲です。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園ですが、今年も始まりました。
今年の苗は、ピーマン、なす、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、トマト、苺です。

昨晩は寝汗はなく、まあまあ眠れました。
朝起きたとき腰痛が少しありました。