高尾の会でバッハの３番全曲演奏に

きょうの天気はでした。
最低気温４、最高気温は12度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は21.93kwhでした。
　昨日の歩数計は9857歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間しました。
現在練習している曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第３番のサラバンドとブーレです。
その他ヴィラロボスのブラジル風バッハ第５番とおくりびとの練習もしています。
朝の30分(ウォーキング)に行きました。
女房はお坊さんが見えるのでお休みしました。
中野の建築現場に行きました。
ちょうど休憩していました。
　　　
帰ったらちょうどお坊さんが来ていました。
チェロのレッスンがあるので出かけました。
夏の高尾の会でバッハの無伴奏チェロ組曲３番を全楽章弾くことになりました。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
昨日出したそらまめの会のメールですが、日時が入っていなかったので、再度送りました。
やすらぎの森の通信をつくりました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園ですが、昨年は終わりです。
昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。

昨晩は寝汗はありませんでした。
花粉症の症状もほとんどありませんでした。