2012/03/20
そらまめの会交流会のお誘いメールを出しました
きょうの天気は
でした。
最低気温3、最高気温は13度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は19.81kwhでした。
昨日の歩数計は12993歩でした。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
朝の30分
(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
中野の建築現場に行きました。
休日なのでお休みです。

昼食を食べました。
プロジェクタが来ました。
まだ使って見てはいません。
きょうはチェロの練習を1時間しました。
現在練習している曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第3番のサラバンドとブーレです。
その他ヴィラロボスのブラジル風バッハ第5番とおくりびとの練習もしています。
きょうはほとんど腱鞘炎の痛みはありませんでした。
本日は女房がピアノのお弟子さんの勉強会をするので、簡単なプログラムを作りました。
そらまめの会交流会の講師をしてくださる湯浅先生に当日のことでの打ち合わせのメールを送りました。
すぐに返事がきました。すべてOKでした。
また、今まで参加申し込みをしたことのある方にお誘いのメールをしました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園ですが、昨年は終わりです。
昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。
昨晩は寝汗はありませんでした。
花粉症の症状もほとんどありませんでした。

最低気温3、最高気温は13度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は19.81kwhでした。
昨日の歩数計は12993歩でした。
町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
朝の30分

中野の建築現場に行きました。
休日なのでお休みです。


昼食を食べました。
プロジェクタが来ました。
まだ使って見てはいません。
きょうはチェロの練習を1時間しました。
現在練習している曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第3番のサラバンドとブーレです。
その他ヴィラロボスのブラジル風バッハ第5番とおくりびとの練習もしています。
きょうはほとんど腱鞘炎の痛みはありませんでした。
本日は女房がピアノのお弟子さんの勉強会をするので、簡単なプログラムを作りました。
そらまめの会交流会の講師をしてくださる湯浅先生に当日のことでの打ち合わせのメールを送りました。
すぐに返事がきました。すべてOKでした。
また、今まで参加申し込みをしたことのある方にお誘いのメールをしました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園ですが、昨年は終わりです。
昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。
昨晩は寝汗はありませんでした。
花粉症の症状もほとんどありませんでした。
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