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2011/12/28

別荘地内を散歩しました

きょうの天気はでした。
最低気温2度、最高気温は8度でした。
八ヶ岳では-4度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.60kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)はお休みしました。
 昨日の歩数計は9044歩でした。
町で見つけた(花)です。
   花11363

 朝(風呂)に入りました。
もちろん個室露天風呂です。
朝日が昇ってくるところでとても良かったです。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

 朝食を食べました。
ニコリのパズルをしました。

 昼食を食べました。
きょうは散歩も出来なかったしどこも行かないので、子どもが小さいときよく行った「パノラマいこいの広場」まで散歩に行きました。
   八ヶ岳1112281 八ヶ岳1112282
   八ヶ岳1112283
 富士山もきれいに見えていました。

帰宅後、教具つくりをしました。
個室露天風呂に入りました。

 夕食を食べました。
もちろんチェロの練習はできませんでした。

ベランダ菜園は終わりです。

今年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。

体調はよかったです。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、その後日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えていました。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    妻のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしていました。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
    2013年に妻が若年認知症になり介護を始めました。
    2021年に前立腺癌で放射線治療をしました。
    現在は妻の介護の様子を書いています。
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