腱鞘炎少しいいようです

きょうの天気はでした。
最低気温11度、最高気温は16度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.45kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は10661歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
明日のコスモの教材研究をしました。

　昼食を食べました。
算数・数学おもちゃ箱の原稿つくりをしました。
イラストレーターで図を作ったりしました。
久しぶりにチェロの練習を１時間しました。
腱鞘炎も少し治まっているようでした。
この調子で治ってくれるといいのですが。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園ですが、きょうの収穫はピーマンが３個でした。
　　　

今までの収穫の合計は、ピーマンが138個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個です。

体調は戻りました。